Skip to main content

Как перестать бродить на собеседованиях - муза

Депрессия: причины, симптомы, лечение | Интервью с психологом Юлией Поливодой | Счастье Talk #3 16+ (Июнь 2025)

Депрессия: причины, симптомы, лечение | Интервью с психологом Юлией Поливодой | Счастье Talk #3 16+ (Июнь 2025)
Anonim

Рамблинг - моя специальность. Даже мои касательные имеют тенденцию иметь касательные. Я знаю - явный талант. Иногда это потому, что молчание делает меня чрезвычайно неудобным. (Это также то, почему я оказываюсь за столом для закусок во время сетевых мероприятий.) В других случаях я не могу адекватно передать то, что я пытаюсь сказать, поэтому я просто позволяю всем своим мыслям струиться в пространство передо мной,

Это непродуктивная привычка во всех сценариях. А в интервью? Ну, это может быть нарушителем соглашения. «Лучшие соискатели не бродят», - утверждает Кэролайн Сениза-Левин, основатель и карьерный тренер SixFigureStart. «The Rambler» отвечает на вопрос в конце концов, но не раньше, чем делится дополнительной информацией в кропотливых деталях. Он или она не понимают, что лучшие ответы на собеседования дают только правильное количество информации в нужное время. Дело не в краткости ради краткости, а в том, чтобы быть кратким ».

Если у вас часто возникают проблемы, попробуйте использовать следующие стратегии.

1. Подготовьтесь к общим вопросам интервью

Вы не будете знать каждого из них (если только «ясновидение» не является навыком, который вы указали в своем резюме). Но некоторые «так часто спрашивают, что вам будет глупо не готовить ответы заранее», - говорит Элисон Грин, основатель сайта «Спроси менеджера». Например, я уверен, что менеджер по найму захочет узнать немного о том, кто вы, какое у вас образование и почему вы хотите эту работу.

Для тех, кто часто задавал вопросы об интервью, разработайте ключевые моменты, которые вы хотите затронуть. Быть лучше подготовленным к как можно большему количеству людей поможет вам пролететь сквозь них и посвятить больше умственных способностей сильным.

2. Не отвечай прямо сейчас

Нет ничего плохого в том, чтобы сделать паузу перед тем, как дать ответ. «Включение пауз поможет вашему собеседованию чувствовать себя как обычный обмен мнениями, который поможет вам расслабиться и выглядеть более уверенно», - объясняет Челси Бабин, менеджер по контенту в Camden Kelly Corporation.

Повторите вопрос в своей голове, убедитесь, что вы точно понимаете, о чем вас спрашивают, и начните собирать свои мысли. Если есть какая-то путаница, это идеальное время, чтобы запросить разъяснения. Это также прекрасная возможность пересмотреть ваши ключевые моменты.

3. Следуйте определенному формату для каждого ответа

Большую помощь может оказать наличие формата для каждого вопроса (независимо от его содержания). Ответьте как можно более кратко; скажем, в одном-двух предложениях. Уточните все необходимые детали фона, сделайте акцент на необходимости, а затем заверните их.

Например, в недавнем интервью поисковый комитет поинтересовался, почему я хотел этой конкретной позиции, на что я сказал:

Краткий ответ: «Мне интересно, потому что это позволяет мне использовать свое образование и предыдущий опыт работы, чтобы напрямую влиять на тех, с кем я буду работать».

Необходимая базовая информация: «После того, как я получил степень в области общественного здравоохранения, я работал за кулисами в корпоративном благополучии. Мне было трудно быть настолько отделенным от населения, на которое мы пытались оказать положительное влияние ».

В заключение: «Итак, мне действительно нравится, что эта возможность позволила бы мне быть на переднем крае, поскольку я буду общаться лицом к лицу со студентами университета».

4. Научитесь распознавать ваши «игорные знаки» и «почему»

Чтобы изменить поведение, вам нужно знать, когда и почему это происходит. Я часто замечаю, что меня обдумывают, когда мои предложения начинают затихать. Каковы ваши подсказки? Глаза людей застеклены? Они пытаются помешать вам сменить тему? Ты много говоришь "гм"?

Как только вы повысите свою осведомленность о поведении, вы можете попытаться выяснить «почему» - например, «Почему я не могу заткнуться прямо сейчас?» Возможно, это потому, что вы запуганы и боитесь испортить себя перед тех, кого ты пытаешься впечатлить.

Понимание того, когда и почему имеет решающее значение по двум причинам. Во-первых, это поможет вам предотвратить это. Во-вторых, вы можете положить этому конец, если это произойдет снова. Ты не идеален. Трудно полностью изменить то, как ты действуешь в одночасье. Итак, если вы начнете говорить по кругу, квадраты, и вы сможете распознать это, остановить и восстановить.

5. Носить часы

В наши дни большинство людей следят за временем с помощью мобильного телефона. Но не - и я повторяю: не - берите свой телефон с собой. По крайней мере, выключите его и бросьте в нижнюю часть вашей сумки.

Вместо этого положитесь на старые добрые наручные часы (или совершенно новые, 5 долларов от CVS). Отслеживание времени - отличный способ оставаться под контролем. Грин считает, что для большинства ответов две минуты - подходящее время. И, опять же, если менеджер по найму нуждается в вашей детализации, она так и скажет. Однако Грин говорит: «Не переходите в другую крайность и превращайтесь в свою противоположность, кандидата, который едва разговаривает и заставляет интервьюера мучительно извлекать информацию, предложение за предложением».

Обратите внимание: старайтесь быть как можно более тонким. Там нет необходимости смотреть на это, как вы говорите.

Рамблинг - это понятное и распространенное поведение в нервных ситуациях. В конце концов, многое поставлено на карту, если вы действительно хотите выступить. Но, к сожалению, это не заставляет вас выглядеть очень профессионально или на вершине своей игры. Вам не нужно быть роботом, но вы должны доказать, что вы лучший кандидат, и в то же время не дать другим людям в комнате скучать до слез или сильно запутаться (или и то, и другое).