Ах, отпуск. Вы только что вернулись после недели полного расслабления, когда единственной вещью в вашем списке дел было не делать ничего. Но теперь вы вернулись к реальности и изо всех сил пытаетесь собрать силы, чтобы включить компьютер, перетянуть свой почтовый ящик и вернуться обратно к своей обычной работе.
Даже если вы на самом деле не летали через разные часовые пояса, мы не будем судить вас за то, что вы были истощены. К сожалению, ваш офис не так простителен, и все ожидают, что вы вернетесь в паз. (Были ли 10 утра в понедельник встречи всегда так больно?)
Итак, мы даем вам шесть советов, как выжить в тот первый день, и никто не узнает, что вы все еще мечтаете о пляже.
1. Составьте план и придерживайтесь его
Может быть, ваши любимые приложения или вы предпочитаете планировать задачи в календаре. В любом случае, создайте список предметов, которые должны быть выполнены в ваш первый день назад.
Когда вы изо всех сил пытаетесь сосредоточиться и не знаете, с чего начать, это отличный способ остаться на верном пути и достичь минимума. Если вы можете отодвинуть задачи на более позднюю неделю, сделайте это.
2. Принесите фирменную еду из поездки в офис
Мы все можем согласиться с тем, что ничто не отвлекает весь офис от работы, как это делает еда, так почему бы не принести некоторые полезные вещи из вашей поездки, чтобы поделиться? Это не только даст вам повод отойти от своих заданий, но и даст вам повод посвятить свой день воспоминаниям о ваших любимых местах отдыха.
3. Слушайте музыку
Музыка - это отличный трюк для создания позитивной обстановки, поэтому выручайте свой разум, играя свои любимые мотивационные песни.
И когда ваши глаза начинают опускаться из-за недостатка сна, вы можете просто увеличить громкость, чтобы помочь вам во время полуденного спада.
Бонус: наличие наушников также не позволит коллегам бомбардировать вас запросами.
4. Начните разговор об отпуске
Ни для кого не секрет, что люди любят говорить о себе и своих планах - сегодня тот день, когда ваши коллеги болтают о шторме.
Обратитесь к человеку рядом с вами и спросите, где его или ее следующий отпуск. Если вы не планируете, переходите к следующему вопросу: «Куда бы вы хотели пойти?». Если у них нет ответа, переходите к следующей жертве (например, сотрудник).
4. Сделайте это длинным обедом
Лучший способ избежать работы - это выйти буквально из офиса. Отправляйтесь на обед и сделайте это немного дольше, чем обычно. Пригласите своих любимых коллег или просто принесите книгу. Если возможно, постарайтесь найти место для отдыха на свежем воздухе. Если прищуриться достаточно сильно, вы почувствуете, что все еще в отпуске.
5. Спланируйте что-нибудь после работы
Спланируйте встречу (счастливый час, кто-нибудь?) Со своими друзьями сразу после работы. Зачем? Это даст вам что-то нерабочее, связанное с нетерпением в течение дня. Даже если вы недовольны тем, что вернулись в свою кабину, вы можете быть обеспокоены тем фактом, что через несколько часов произойдет нечто захватывающее.
6. Ешь как местный житель
Я знаю, что твой Instagram сейчас заполнен фотографиями гурмана из отпуска. Вместо того, чтобы пускать слюни, ищите ресторан, в котором подают блюда местной кухни на обед. Если это невозможно, по крайней мере, будьте добры к себе, приобретая что-то более экзотическое, чем обычно. (Нет, Chipotle не в счет.)
Поверьте, мы знаем, как сложно перейти из режима отпуска в режим работы. Поэтому мы не будем судить вас за то, что вы отдохнули в первый день.
