Вы можете сделать многое за 15 минут. Не веришь мне? Вот так много времени нужно, чтобы быстро выпить кофе, поговорить с человеком рядом с вами, или написать и переписать этот один твит, так что это правильно - возможно, вам потребуется больше времени, просто принимая душ каждое утро.
Даже если вас кричат, скорее всего, вы потратили в общей сложности 15 минут (если не больше), чтобы проверять Facebook и Instagram каждый день на этой неделе. Поэтому вместо того, чтобы делать это сегодня, почему бы не попробовать то, что действительно может помочь вам в вашей работе.
Бонус: если вы в настоящее время откладываете, вы можете быть продуктивным, пока вы делаете это.
1. Вы можете работать
Если вы слишком долго сидели в одном месте, то, вставая и двигаясь, вы почувствуете себя намного лучше и продуктивнее. На самом деле, вы можете попробовать сжать в быстром перерыве тренировки, даже не покидая свой стол.
2. Вы можете попробовать уникальную стратегию списка дел
Чувствуете, что ваш список дел бесконечен? Переосмыслите свой подход и заранее спланируйте свою неделю с точки зрения эмоциональных целей. Это напомнит вам чувствовать себя лучше с каждым достижением.
3. Вы можете отвечать на электронные письма
Эти удивительные шаблоны электронной почты помогут вам выкинуть несколько раздражающих ответов быстрее, чем вы думали.
4. Вы можете дать мозгу некоторые упражнения
Запись, будь то запись вашего сознания, записывание идей или планирование списка дел на следующий день, всегда является быстрым и полезным способом для продвижения вперед. Интересный факт: ведение журнала, в который вы включаете все, может творить чудеса для вашей карьеры.
5. Вы можете медитировать
Управляемое приложение для медитации даст вам некоторое спокойствие, чтобы заняться остальной частью вашего дня. И это звучит здорово, не так ли?
6. Вы можете догнать новости
Это никогда не плохая идея, чтобы получить мгновение, чтобы получать информацию о последних новостях - и быстро - с использованием различных приложений, сайтов или информационных бюллетеней - это всего лишь один клик на вашем телефоне.
7. Вы можете обновить свое резюме
Потратить несколько минут на то, чтобы стереть с лица земли и обновить свое резюме, возможно, не будет необходимости, но поверьте мне: это лучше, чем добавлять всю вашу новую информацию сразу, когда вам это действительно нужно.
8. Вы можете записаться на урок
Помните, говорите себе, что подпишетесь на один урок, когда у вас будет второй? Ну, это твой шанс: это совсем не займет много времени, чтобы записаться на курс профессионального развития.
9. Вы можете сделать случайный акт доброты
Случайные акты доброты могут не сразу звучать как наиболее продуктивное использование вашей энергии, но они являются отличным способом развития более значимых отношений в офисе. (Кроме того, в следующий раз, когда вам понадобится услуга, они пройдут долгий путь.)
