Вы преследовали это повышение, потому что это был следующий логический шаг (и игнорировали тот факт, что вы не вдохновлены своей работой). Вы продолжаете сокращать числа, потому что другие ожидают этого от вас (даже если вы предпочитаете работать с людьми). Вы задерживаетесь на смене карьеры, потому что все будут думать, что вы сошли с ума.
Звучит знакомо?
Знаете ли вы это чувство погружения, которое появляется каждое утро, когда вы боитесь заходить в офис? Эта яма в вашем животе начинает казаться слишком знакомой? Если смотреть со стороны, у вас есть, чем порадоваться, но вы не можете не чувствовать себя неудовлетворенным.
Не то, чтобы вы когда-либо признавали это вслух. Это стало твоим грязным маленьким секретом. На самом деле, вы верите, что вы единственный, кто борется, и кажется, что вы терпите неудачу и подводите всех (включая себя!).
Ну, вы определенно не единственные, кто хранит несчастные чувства, тщательно спрятанные за тяжелой работой и притворной счастливой улыбкой. Я видел это много раз, и я тоже был там.
Хорошая новость: это не должно быть так! Вот три практических шага, которые помогут вам найти дорогу назад.
1. Прекратить притворяться
Первый шаг - быть честным с самим собой. Как бы просто это ни звучало, это может быть труднее всего сделать, но это также и самое важное. Отталкивание ваших несчастных чувств не заставит их исчезнуть.
Притворство, что ты любишь свою работу, только делает тебя лучшим претендентом. Это заставляет вас усердно работать, чтобы построить карьеру, которая не приносит удовлетворения и никогда не будет; как бы ты ни старался.
Связанный: 10 громких и ясных знаков, пришло время искать новую работу
Вы должны увидеть проблему, прежде чем сможете ее решить. Естественно, вы не можете решить проблему, притворяясь, что ее нет. Так что будьте по-настоящему честны с собой - самоцензура не допускается. (Вы будете поражены тем, как хорошо это чувствует!)
Попробуйте этот скрипт:
2. Отпусти «должен» и «не могу»
Скорее всего, вы обнаружили много «следует» и «нельзя» на первом этапе.
Повторите это для каждой из ваших задач. Когда вы позволите себе честно оценить свои действия и обязательства, вы, вероятно, обнаружите, что ваши приоритеты и то, что действительно важно для вас, становятся яснее, чем когда-либо. И вы будете поражены тем, насколько энергичнее и полнее вы будете себя чувствовать.
3. Начните с малого
Это где резина встречается с дорогой. Потому что только делать разные вещи - или делать вещи по-другому - приведет к реальным изменениям в вашей жизни.
Обратите внимание на то, что вы узнали на первом и втором шагах, а также на то, что действительно заряжает энергией и очаровывает вас. Затем делайте понемногу каждый день. Подайте идею поддерживающему руководителю. Партнер с коллегой, ориентированным на детали. Предложение новых инициатив (или отклонение, если это то, над чем вам нужно поработать) поможет исправить ваш курс.
Вам не нужно сжигать мосты или делать большие, быстрые изменения в одночасье. Построение больших шагов звучит сексуально, но в действительности это часто просто приводит к промедлению, без фактического выполнения. Небольшие шаги создают реальные перемены и дают импульс для продолжения.
Если вы уже давно чувствуете себя в ловушке своей карьеры, нет причин просто притворяться. Вместо этого подумайте, чем бы вы хотели заниматься, и сделайте небольшие шаги, чтобы туда добраться.
Изменить никогда не бывает легко. Но это намного лучше, чем притворяться. Promise.
