Это может случиться даже в лучших отношениях. Вы встречаете потрясающего парня, с кем-то, с кем у вас потрясающая химия, и вскоре вы встречаетесь исключительно - возможно, даже переезжаете вместе. Он заставляет вас чувствовать себя любимым и поддерживаемым, а также заставляет ваши пальцы ног свернуться в постели.
И вот однажды, как будто из ниоткуда, ты просто не чувствуешь к нему горячо, как когда-то. Ничего в нем не изменилось, но твоя страсть внезапно покинула здание.
Ну, угадай что? Это может случиться и с отличной работой. Может быть, вы начали любить работу, которую вы делаете, и среду, в которой вы ее делаете. И все же, прямо сейчас, ваши пальцы просто больше не скручиваются.
У вас есть то, что я называю низким карьерным либидо .
Ваш первый инстинкт может заключаться в том, чтобы сказать себе, что вам нужно подготовить задницу и найти новую работу, возможно, даже новую карьеру. Но это не может быть необходимым. Пока работа предоставляет много возможностей, и вы не отстаете от того, где вы должны быть профессионально, почему бы сначала не попытаться заманить страсть обратно? Есть несколько способов сделать это.
Во-первых, вам нужно позаимствовать уловку, которая может зарядить романтические отношения, которую я узнал от доктора антропологов Хелен Фишер, когда работал в Cosmo . Д-р Фишер, автор книги « Анатомия любви», говорит, что чувство безумия неизбежно исчезнет через два-три года после начала отношений. Но, к счастью, добавление новизны - или новых впечатлений - в вашу совместную жизнь может вернуть это прекрасное головокружение. Это действительно трюк, который вы играете в своем мозгу: новые опыты запускают выработку дофамина, гормона, который вызывает у вас восторг и подражает тому, через что вы проходите, когда вы увлечены.
Но кого это волнует, почему это происходит?
Новинка также поможет вам с низким карьерным либидо. Найдите новое трудное испытание на работе, с которым вы можете работать. Но будьте осторожны, делая что-то, что просто сделает вас более раскрученным. Эти проекты важны, но сейчас вам действительно нужно стимулирование. Выберите что-то, что возбуждает вас на внутреннем уровне, удовлетворяет тоску или царапает любопытный зуд.
Гуру по связям с общественностью, которую я знаю, недавно рассказала мне, что в какой-то момент своей карьеры ей стало скучно плакать, писать пресс-релизы и писать бесконечные твиты. Поэтому она предложила одному из своих главных клиентов написать ей блог о женских проблемах. Моя подруга нашла темы увлекательными, и ей понравилось пробовать другой вид письма. Новые проекты омолодили ее.
Но это не только ваша рабочая жизнь, в которую нужно вносить коррективы. Когда ваше профессиональное либидо низкое, вам также, вероятно, нужно добавить некоторую новизну в вашу нерабочую жизнь. Потому что, если вы не возбудитесь в этой области, это наверняка станет вашей работой.
Когда я был главным редактором Redbook, был период, когда моя работа начинала ощущаться как настоящий тормоз. Примерно в это же время моя семья переехала по соседству в Манхэттене к женщине, которая была одной из первых женщин-профессоров географии в США. Однажды она спросила меня, не хочу ли я пойти с ней в Клуб исследователей на лекцию о Турция. Моим детям тогда было всего 6 и 8 лет, и прошло уже около шести месяцев, как у меня было время даже побрить ноги, не говоря уже о посещении лекции. Но поскольку я знал, что она может быть одинокой, я сказал да.
Ну, эта лекция приковала меня. Это также заставило меня понять, что, так как мои дети родились, я оставил путешествие, и я пропустил это. Эта лекция вдохновила меня на то, чтобы начать путешествовать всей семьей, в основном с необычными экологическими поездками, и весь этот опыт помог мне снова полюбить мою работу.
Посмотрите на свою неработающую жизнь: когда в последний раз вы делали что-то действительно захватывающее? И я не имею в виду ползание в пабе. План приключений; крадущиеся галереи; отправляйтесь в Цирк де Солей; прослушивание для общественного театра; сядьте на поезд в место, где вы никогда не были.
И установите границы между работой и игрой, чтобы вы могли действительно насладиться этими приключениями. Не позволяйте вашему смартфону сделать вас своей сукой. Да, иногда мы должны быть на дежурстве, но большая часть этой проверки, проверки, проверки вещей по привычке. Как говорит мой инструктор по йоге, учись присутствовать .
Сделай это и поверь мне: твои пальцы действительно скрутятся.
