Я знаю все о важности делать перерывы и не работать без перерыва в течение восьми или более часов. Я понимаю выгоду от обеда вдали от моего стола и от прогулок в офисе. Отвлечение? Они не все плохие.
Но вы знаете, что действительно здорово? Когда я получаю этот лазерно-четкий фокус и настолько погружен в работу, которую я выполняю, когда я смотрю вверх и оцениваю свое окружение, я буквально не могу поверить, сколько часов прошло. Это дни, когда я смотрю на часы на экране своего компьютера и думаю (а иногда и говорю вслух): «А, как уже 4:30?»
Хорошая вещь - пролететь весь день - предполагая, что вы достигли чего-то и чувствуете себя продуктивным в конце - но я не осознавал, что в этом есть что-то большее. На самом деле есть название для этого явления: поток. Недавняя статья New York Times под названием «Неисчислимая ценность поиска работы, которую вы любите» идентифицирует потерянный след времени как «поток». Автор, Роберт Х. Франк, говорит, что «Литература о счастье определила одну из самых глубоко удовлетворяющие психологические состояния человека ».
Это так замечательно - подумайте об этом, вы наслаждаетесь своей работой так сильно, что не рассчитываете минуты, пока не уйдете - что Фрэнк справедливо утверждает: «Если вы можете получить работу, которая позволит вам пережить значительные периоды течь, ты будешь одним из самых счастливых людей на планете ». Но это еще не все. Со временем, благодаря вашему вниманию в любой области, в которой ваш день проходит так гладко, вы «приобретете глубокий опыт».
Итак, побочный результат погружения себя в свою работу и потери времени - это то, что вы станете лучше на работе? Довольно бесценно, верно? Это хорошая новость для людей, которые могут общаться, и не такая хорошая для людей, которые думают о своей работе как о зарплате 40 с лишним часов в неделю, не более чем об обязательстве. Столь же нереально, как и инструктировать людей бросать, если они несчастливы, и находить работу своей мечты, очевидно, что можно сказать о преимуществе получения удовлетворения на рабочем месте. Блаженное течение времени - только один из них.
Пора найти работу, которую вы любите!
И вы можете начать здесь и сейчас с этими открытиями.
все, что вам нужно сделать, это нажать здесь
Конечно, маловероятно, что кто-либо из нас - даже те, кто регулярно пишет в Твиттере # Ilovemyjob - все время чувствуют себя в зоне. Вы никогда не будете на 100% продуктивными весь день, каждый день. Или мотивировано. Или даже готовы начинать работу каждое утро. На самом деле, в вашей работе могут быть части, которые вы действительно ненавидите. Некоторые дни будут лучше, чем другие.
Но, если вы абсолютно не представляете, каково это быть в этой привлекательной рабочей зоне, если каждый ваш день - это долгий отсчет времени до вашего отъезда, возможно, пришло время спросить себя, сколько дольше вы готовы так жить. Наслаждаться выходными, отдыхать и отключать электричество - все это важно - я не защищаю всю работу, все время только потому, что вам это нравится, - но не смиряюсь с тем, чтобы страдать в течение большей части вашего понедельника по пятницу.
