Во время сеанса с моим бизнес-тренером в начале этого года я объяснял, что, несмотря на то, что у меня есть миллион вещей, которые нужно провернуть, я чувствовал, что делал все наоборот - я хотел прогуляться в своих мыслях, спокойно наблюдать и записывать вещи только когда они пришли ко мне, вместо того, чтобы бороться, чтобы добиться цели, например, вчера.
И мой тренер сказал: «Ну, это имеет смысл. Это часть вашего процесса.
Ээ, какой процесс? Я знаю, у меня есть процесс стирки. У меня есть процесс организации моего стола. У меня есть процесс для моих налогов. Но я никогда не думал, что у меня есть процесс для того, как я подошел к работе или жизни, если на то пошло.
Но за прошедшие месяцы она помогла мне понять, что я делаю. Все мы делаем! И чем больше мы можем распознать и взять на себя ответственность за наш собственный уникальный процесс, тем меньше разочарований и вины мы почувствуем, когда окажемся в центре этого процесса. И по иронии судьбы, чем больше мы сделаем.
Итак, как вы узнаете, как выглядит ваш процесс? Для большинства из нас наш процесс представляет собой сочетание «режима курирования» и «режима создания».
Когда вы находитесь в режиме курации, вы можете чувствовать то, что я описал выше - более интроспективно, более наблюдательно и более вдумчиво. В этом умонастроении вам, вероятно, будет более интересно покопаться в каком-нибудь мясистом исследовании или отличной книге и меньше интересоваться презентацией комнаты, заполненной людьми. Во время этой части процесса вы принимаете.
Режим создания - это другая сторона медали: вы попадаете на тротуар, взволнованные, чтобы добиться цели. Развиваете ли вы свой бизнес, пишете ли вы планы или привлекаете новых клиентов, вы делаете это с легкостью. Вы не тянете свою задницу с кровати, чтобы написать это предложение - вы рано сидите за своим столом, кофе в голове, готовый сделать это. Вот, ты выталкиваешь.
Как только вы определите эти процессы в своей жизни, вы увидите, как они влияют на вашу производительность. Например, я осознал, что мне всегда приятно писать эти статьи, когда я провожу несколько дней, уделяя внимание тому, что происходит в отрасли, подключаясь к своей сети и осознавая, что я испытываю в своей жизни - другими словами, когда Я в режиме курирования. Я не заставляю себя что-либо писать; Я просто осматриваюсь. Затем, на третий или четвертый день, я переключаюсь в режим создания. Тема поразит меня, и мне в основном нужно найти компьютер, который мгновенно сломает все это.
Во времена, когда я не позволял себе делать это начальное наблюдение, я часто заканчивал тем, что часами смотрел на пустой экран, снова и снова повторяя одно и то же дурацкое предложение и становясь все более и более капризным.
Прежде чем понять, что это часть моего процесса, я просто подумал, что в некоторые недели мне было легче писать, чем в других. Теперь, когда я понимаю, как мой мозг работает лучше всего, я знаю, что мне нужно дать себе место для курирования - идей, тем и опыта - прежде чем я смогу перейти в режим творчества.
Чтобы определить свой уникальный процесс, начните с того, что вам нравится делать, когда вы находитесь в режиме курирования: что вам нужно сделать, чтобы завершить работу? Прогуляться долго? Держите журнал в кармане для любых мыслей, которые всплывают?
Затем сделайте то же самое для режима создания: что является идеальной средой для вас, чтобы на самом деле сделать это? Супер организованный стол? Шумная кофейня?
Затем потратьте несколько недель, помня о том, в каком режиме вы находитесь. Иногда мы можем обойти их оба несколько раз в неделю - в других случаях мы можем сидеть в одном в течение нескольких недель, прежде чем перейти к следующему.
Наконец, важно признать, что вы не всегда можете наметить баланс вашего внутреннего процесса в идеальном соотношении 1: 1. Бывают дни, когда у вас будет крайний срок, чтобы закончить презентацию, когда вы, скорее всего, будете свернуты на кушетке и спокойно изучите кучу исследований.
В эти дни вы должны сосредоточиться на восстановлении баланса. Если вы находитесь в режиме курирования и вам нужно, например, создавать, какие занятия или опыт вам больше всего нравятся, когда вы курите? Есть ли какие-нибудь из них, хотя бы краткие, которые вы можете привнести в свой день? Вы можете обнаружить, что перед тем, как начать, вы можете совершить небольшую прогулку или выпить тихий кофе, что может привести вас в порядок.
Это может быть все, что вам нужно, чтобы вернуться к тому, чтобы сделать что-то, например, вчера.
