«Это сезон постановки больших целей и решений для себя.
Но если вы похожи на многих людей, это может на самом деле не резонировать с вами - или реально помочь вам жить так, как вы хотите. Вы стремитесь слишком большой или слишком маленький. Вы не достигаете цели к тому времени, когда хотели, и чувствуете разочарование в себе. Или вы просто чувствуете стресс от достижения этих целей - и это не весело.
Даниэль Лапорт чувствовала то же самое - пока она не обнаружила удивительный новый способ жить так, как она хотела. Вместо того, чтобы составить список вещей, которые она хотела бы сделать на этой неделе, в этом квартале или в своей жизни в целом, она решила, как она хочет чувствовать и основывала все свои решения на этом. В видео ниже она объясняет, как вы можете установить свои собственные «основные желаемые ценности» и вести жизнь с меньшим стрессом и большим количеством того, что вы любите.
