Задумывались ли вы, как некоторые люди, кажется, достигают своих целей без особых усилий?
Или, как некоторые люди получают повышение или признание, когда вы работаете по вечерам и выходным без признания?
Или даже как некоторые люди облегчают работу, в то время как вы чувствуете, что не можете получить доступ к своей электронной почте?
Как эти волшебные люди делают это?
Как они, кажется, достигают больших целей, пока вы застряли?
Если вы боролись с этими вопросами, вы не одиноки!
Но, к счастью, у меня есть хорошие новости: решение для достижения ваших целей начинается со спортсменов. Нет, на самом деле - оставайся со мной (даже если ты ненавидишь спорт).
Недавно я оказался в интернет-дыре и наткнулся на немало статей о том, как спортсмены готовятся к крупным соревнованиям (вот одна, если вам интересно, и вот другая.
Если не считать счастливых носков, растяжек, минут молчания, все сводится к одному слову: рутина.
У всех них есть особая рутина, которая приводит их в правильное физическое, ментальное, эмоциональное настроение, чтобы соревноваться и продолжать двигаться вперед. Эти люди не должны беспокоиться о том, как добиться успеха , они просто должны доверять рутине и выполнять.
Это почему?
Сложно как планировать что-то сделать, так и на самом деле сделать это. Простой акт планирования требует умственных способностей и дисциплины, а это означает, что у вас меньше обоих, когда приходит время для выполнения - значительно усложняя выполнение.
Если вы берете планирование из уравнения, все, что вам нужно сделать, это положиться на свою рутину, чтобы подтолкнуть вас вперед.
Итак, вот вам вопрос: как ваша собственная рутина помогает вам двигаться вперед в вашей карьере?
Или, может быть, мой вопрос должен звучать так: помогает ли вам ваша рутина планировать и достигать карьерных целей?
Если ваш ответ «Да!», Тогда вы пропустите Go и соберете $ 200. Но если это больше похоже на «Хм, моя рутина на самом деле мне не помогает», тогда продолжайте читать!
Когда я был штатным консультантом, я был несчастен и был готов бросить и сделать что- нибудь - что угодно - еще. У меня была куча идей и планов, но никакого реального импульса, и я продолжал откладывать вещи, которые, как я знал, были важны, вместо того, чтобы сгибаться. Я не добился такого прогресса, которого хотел.
И тогда я изменил свой распорядок. Первым делом я посмотрел на свою цель: открыть свое дело. Второе, что я сделал, это выяснил, какие привычки мне нужно включить в свой график, чтобы сделать это.
Например, я посвятил одну ночь в неделю написанию всех своих блогов, а одну ночь в неделю - созданию сетей для блога. Я не беспокоился о том, чтобы делать что-либо, кроме того, что я планировал на эти две ночи - писать и общаться. Сделано и сделано.
Наличие плана и рутины, которой я следовал, оказало благотворное влияние и заставило меня меньше бояться будущего.
Я принимал меры, и это сняло большую часть моего страха.
С большей уверенностью (и меньшим страхом) я расширил свою рутину еще больше.
Было ли это сложно? Конечно! Это определенно потребовало определенных усилий.
Но усилия стоили того, потому что моя рутина также заставляла меня меньше беспокоиться о достижении моих больших целей. Вместо этого все, что мне нужно было сделать, это следовать за ним, чтобы добиться прогресса.
И весь этот прогресс привел меня к тому, что я уволился с работы и начал заниматься бизнесом на полную ставку, помогая людям в их карьере (что не только весело, но и более прибыльно, чем моя работа по консалтингу).
Итак, теперь представьте, куда может привести вас новая рутина!
Для начала запишите свою цель. Везде вы можете увидеть это и в любой форме. Затем запишите шаги, которые вы должны предпринять, чтобы это произошло. Наконец, взгляните на свой календарь и спросите себя: что вы можете добавить, вычесть или изменить, чтобы начать работу на первом этапе.
Может быть, это добавляет определенный блок сетевого времени каждую неделю. Может быть, отводится одна или две ночи, чтобы заняться карьерным обучением и инвестировать в свое образование. Может быть, это посещение одной конференции или вне встречи через месяц. Может быть, он больше спит, не проверяет почту по утрам или ест лучше, чтобы у вас было больше сил посвятить своей карьере.
Может быть - и это спасло меня - это инвестирование в сухой шампунь, чтобы сэкономить время по утрам.
Как только вы сделаете выполнение первого шага частью своей рутины, вам будет намного проще проверить его в списке. И как только это будет сделано, вы можете использовать то же самое выделенное время для выполнения второго, третьего и так далее.
Нужна помощь, чтобы получить больше страсти в вашей рутине? Возьмите эту бесплатную рабочую тетрадь для брюк прямо здесь.
