После нескольких недель поздней работы, недосыпания (и большого количества кофеина) и прохождения очень длинного списка дел, вы, наконец, наткнулись на немного свободного времени.
Большой вопрос: что вы с этим делаете? Догони свои любимые шоу? Выйти на хорошую еду? Долго, заслуженно вздремнуть? Начать работать над этим предложением через несколько недель?
Подожди, что ? Да, свободное время подразумевает «свободу» от работы - так зачем кому-то делать больше ?
Разве не очень приятно опережать время, когда у нас остается час или два? В этом нет ничего плохого, плюс это обычно означает больше свободного времени в будущем (и меньше работы до тех пор, пока вы не заснете). При этом, нет ничего плохого и в том, что вы выключаете компьютер и выходите из офиса ровно в 6 вечера. Выбор, выбор.
Когда вы сталкиваетесь с конечной дилеммой: выполнить другой набор заданий или сдать его в течение дня, вот что вы должны рассмотреть:
Вам должно понравиться, если ваш график выглядит ясным на ближайшие несколько недель
Самое важное, что нужно сделать, когда вы испытываете стресс в течение длительного периода времени, - это выпустить его. Когда речь заходит о том, чтобы сделать завтрашний день немного более расслабляющим, тренер по карьере Muse д-р Сюзанна Гелб говорит: «Сегодня вечером, после работы, уделите время тому, что вам нужно, чтобы выпустить сдерживаемые эмоции безопасным способом. Запустить. Journal. Пробейте грушу или подушку. Бросайте краски на холст. Пой наверху своих легких ». Эти мелочи достойны вашего свободного времени.
Но получите вперед, если ваша следующая неделя так же, как упакованные
Подумайте, что вас ждет: на следующей неделе лучше или хуже? Если вы знаете, что скоро будете снова поражены, было бы полезно потратить некоторое время (не все свое время) на решение некоторых предстоящих задач. И да, выбор более простых решений разрешен - например, планирование предстоящей презентации, составление списка дел для большого проекта, который вам нужно решить, или даже просто отправка по электронной почте нужным людям, чтобы назначить время встречи.
Вам должно понравиться, если вы работаете с невероятным количеством работы
Каждое сильное усилие приходит с вознаграждением - это то, что я не должен был вам говорить. Вы работали, так что вы заслуживаете покинуть офис на время сегодня или начать свой день на более неторопливом завтра ноту.
Но вперед, если вы не достигли многого
Вы выполнили все, что нужно сегодня, так что да, у вас технически есть свободное время. Но, по правде говоря, вы не слишком усердно работали над своим мозгом, и когда вы смотрите на выполненные задания, вы не так уж впечатлены собой. Возможно, ни одно из ваших предстоящих заданий не является срочным, но они также могут все еще быть достаточно важными, чтобы начать решать их сейчас - и поскольку их не нужно выполнять немедленно, у вас есть возможность занять приятное время.
Вы должны наслаждаться этим, если вы устали
Очевидно, что ничего не делается - или делается хорошо - когда ты устал. Поэтому, когда появляется возможность расслабиться, лучше всего использовать ее для подзарядки аккумулятора. Идите домой, лениво поужинайте перед телевизором (или книгой) и побалуйте себя ранним сном.
Но вперед, если у вас много энергии
С другой стороны, если вы чувствуете, что по-прежнему гудите от энергии даже после того, как все будет завершено, вы можете также воспользоваться преимуществом спешки и посмотреть, есть ли какие-то предстоящие задания, над которыми вы заинтересованы работать - по крайней мере, пока вы не сойдете с высоко.
Вы должны наслаждаться этим, если вы в хорошем положении
Если вы выполнили все, что от вас требовалось (конечно, с грацией и уравновешенностью), то, конечно, вы заслуживаете того, чтобы тратить свое свободное время на отдых.
Но вперед, если вы хотите двигаться вверх
Тем не менее, это также может быть отличной возможностью проявить себя, если вы хотите двигаться вверх. Если у вас есть желание, подумайте о том, чтобы использовать свое свободное время, чтобы помочь коллеге по работе, или взять на себя задание, чтобы освободить своего босса от дополнительной работы, или сдать проект заранее. Эти небольшие усилия могут пригодиться, когда вы идете просить повышение или повышение.
Вы должны наслаждаться этим, если у вас есть планы
Свободное время - отличная вещь, если у вас есть что-то, что вы хотели сделать, будь то очень необходимая пробежка, перекусить с другом, которого вы давно не видели, или сходить в кино.
Но вперед, если вам скучно
Будут времена, когда у вас, вероятно, будет время что-то делать и ничего не делать . Например, ваше свободное время может не совпадать с другими людьми, поэтому, даже если вы спешите выпить, все ваши друзья могут быть на работе, оставляя вас развлекаться. В этом случае, возможно, стоит потратить время на то, чтобы заняться какой-то работой, даже если это более бессмысленные действия, такие как поиск по электронной почте или настройка календаря на неделю.
В конце концов, ваше свободное время принадлежит вам , то есть вы можете сделать последний звонок, чтобы узнать, используете ли вы его для работы или для удовольствия. Имейте в виду, когда имеет смысл опережать вас, и когда имеет смысл просто расслабиться. Никто не хочет, чтобы вы стали трудоголиком, больше всего - вашим будущим я.
