Это тяжелая неделя для меня. Завтра моему сыну Моисею исполняется два года, но он скончался как младенец.
После его безвременной кончины мне действительно помогли несколько вещей: любовь и поддержка семьи и друзей, благотворительный фонд, который мы создали на его имя, и да, моя работа. Это было убежище.
После переживания чего-то настолько душераздирающего, хочется жить в пространстве, которое не кажется трагическим. Может быть, вы хотите почувствовать себя прежним. Может быть, вы хотите почувствовать себя кем-то совершенно другим, который не просачивается в горе.
Работа заставляет меня чувствовать себя умным и продуктивным. Это позволяет мне выйти за пределы моей грусти, и это позволяет мне задействовать и бросить вызов части моего мозга, которая не связана с моей потерей.
Поэтому, хотя я искренне ценю, что мой босс спрашивает меня, не хочу ли я взять завтрашний выходной - и хотя ты никогда не должен чувствовать себя виноватым, если это то, что тебе нужно, - для меня еще больше значит, что она позволила мне работать (с пониманием, что я подходить к этому немного по-другому).
Если вы находитесь в аналогичной лодке и предпочитаете работать в трудное время, а не выходной, вот что я бы посоветовал:
Будьте честны со своей командой
Завтра не обычный четверг. Мне будет сложнее быть сочувствующим проблеме, связанной с работой сотрудника, потому что по сравнению с тем, что я обрабатываю, это будет казаться довольно легкомысленным. И я не буду яростным сетевиком или страстным любителем мозгового штурма, которым я обычно являюсь.
Моим сильным предпочтением будет держать глаза на экране компьютера. Я могу добавить ценность: на самом деле, сейчас самое время заняться монотонными задачами, которые я обычно нахожу немного скучными. Тем не менее, я должен заранее сообщить своему боссу и коллегам, что это мой план. Я хочу, чтобы они знали, что я не грубый - я просто пытаюсь максимально использовать трудный день. И для меня это означает быть немного более внутренним, чем обычно.
Этот разговор не должен быть неловким. Подумайте об этом: люди все время обсуждают свою доступность и ищут способы сообщить, что они очень заняты или иным образом заняты, и сейчас не время заглядывать в чат. Если вы имеете дело с чем-то тяжелым вне работы, вы можете просто сказать это - что у вас трудная пара дней - и было бы очень полезно, если бы вы могли сохранить внешний вид (или творческий или все, что вам нужно) перерыв от) обязанностей до следующей недели.
Во-вторых, я бы сказал людям:
Будь честен с собой
Я люблю хоронить себя в куче правок и нахожу сочинение катарсическим; но, тем не менее, я знаю, что если бы День Матери не был в воскресенье, я бы просил об этом каждый год. Это мой день: это день, когда я чувствую себя разбитым, и сердитым, и грустным, и плачу о том, что я не могу держать своего сына, или наблюдать, как он растет, или когда-либо слышать, как он зовет меня «мама» или говорит: «Я люблю тебя."
И мне совершенно понятно, что я так чувствую. Но я не хочу чувствовать себя так за своим столом.
Ты лучше знаешь, справишься ли ты с работой. Также как вы знаете разницу между тем, чтобы быть немного уставшим или оставаться дома, потому что вы заболели гриппом; Вы знаете, можете ли вы быть там, но вам следует отправлять важные электронные письма с помощью второго взгляда - или если вам действительно лучше взять личный день. Если это последнее, не чувствую себя плохо! Тратить время - это самое ответственное, что вы можете сделать.
Я знаю, что чувствует моя боль, но я не могу испытать чужую. Как люди скорбят по-разному, так и люди справляются по-разному. Если, как и я, вы хотите пройти через это, найдите способ, который имеет смысл для вас и вашей рабочей нагрузки. И если это окажется слишком много, все в порядке, чтобы передумать. Ваша работа все еще будет там, когда вы будете готовы заняться ею.
