Рутина на работе - это благословение и проклятие. Это может обеспечить основу, которая способствует производительности и точности. Но это также может ограничить наши способности руководить, вводить новшества и рассматривать творческие решения. Да, это так быстро становится страшно.
Хуже всего то, что рутина в вашей роли может привести к тому, что вы будете работать на автопилоте, что почти неизбежно приведет к неудовлетворенности работой и апатии.
Если вы не уверены, что у вас есть идеальная рутина или вы на самом деле каждый день отдыхаете, вот некоторые уверенные признаки того, что это последнее. И прежде чем беспокоиться о том, что ваш единственный выбор - принять себя в роли зомби или уволиться с работы, у меня есть решения, которые помогут вам избавиться от него на вашем нынешнем месте.
1. Описание вашей работы не изменилось
Первым признаком того, что вы можете быть на автопилоте, является то, что описание вашей работы оставалось неизменным в течение длительного периода времени. Исследования показывают, что для того, чтобы оставаться занятым и счастливым на работе, требуется нечто, называемое «непрерывное обучение» и развитие.
Итак, если вы посмотрите на свою рутину, и она мало изменилась за последний квартал, есть вероятность, что вы больше не учитесь.
Часто, обучение и развитие могут отойти на второй план, когда есть необычно большой объем работы. Цель может заключаться в том, чтобы закончить как можно больше, а не научиться делать это лучше или включить что-то новое. Со временем эта близорукая стратегия превратится в самодовольство, апатию и скуку.
Освободись от этого
Следуйте своему любопытству и начальному волнению, которое вы когда-то испытывали в связи с вашей работой. Вспомните свои первые несколько недель и те части своей работы, о которых вы больше всего хотели узнать. Есть ли что-то, о чем вы забыли и могли бы принести обратно на тарелку?
Например, если вашей первоначальной целью в качестве маркетингового партнера было также узнать о долгосрочной стратегии в социальных сетях (а не просто планировать обновления), вы можете реализовать новый способ запуска Facebook. Возможность работать над новыми проектами заставляет ваш мозг использовать свои невероятные способности к обучению и выводить вас из этого монотонного цикла.
2. Вы избегаете возможностей для лидерства
Может быть, вы прошли этап медового месяца, чтобы стать новым человеком в команде, но вы все еще не решаетесь предложить руководство проектом (большим или маленьким). Несмотря на то, что вы полностью обучены и способны, вы придерживаетесь безопасных теней, где рутинная работа может скользить и не оцениваться. Есть моменты, когда каждый член команды должен взять на себя занятую работу, чтобы другие могли справиться, и если в эти моменты вы упускаете возможность проявить свои лидерские навыки, вы на автопилоте.
Освободись от этого
Вот как вы можете улучшить свою игру: Предложите лидирующую роль в следующем проекте. Если ваш менеджер предлагает это вам, это потому, что он или она думает, что вы способны. Так что просто поднимите руку и начните - даже если она просто предлагает провести вашу команду через еженедельную встречу. Говоря и принимая на себя ответственность, вы бросаете себе вызов подходить к каждому дню с большим намерением и ответственностью.
И когда вы ставите перед собой цели, которые связаны с успехом вашей команды, здоровый уровень предвкушения и давления может побудить вас действовать более авторитетно, что часто приводит к лучшему конечному продукту.
3. Вы получаете стресс, когда ваша рутина прерывается
Способность адаптироваться является ключевым навыком для развития и успеха на рабочем месте. Стресс из-за небольших изменений или запросов в течение дня может подтвердить, что вы выполняете нездоровую рутину.
Педагог и автор Бруна Мартинуцци обсуждает книгу Лоуренса Гонзалеса « Повседневное выживание: почему умные люди делают глупости» и то, что он описывает как «поведенческие сценарии» из рутин, которые в конечном итоге автоматизируют наши действия. И хотя эти сценарии помогают упростить наш мир и повысить эффективность, они также, по словам Мартинуцци, «отвлекают наше внимание от важной информации, поступающей к нам из окружающей среды».
Таким образом, если один неожиданный телефонный звонок увеличивает уровень кортизола и приводит вас в состояние тревоги, есть вероятность, что вы попали в рутину, отрицательно влияющую на вашу способность адаптироваться, расставлять приоритеты и решать проблемы.
Освободись от этого
К счастью, есть несколько способов исправить это.
- Дайте себе перерыв на обед каждую неделю и исследуйте новое место. Планирование себя в новых условиях поможет вам оставаться в открытом состоянии для остальной части дня.
- Присоединяйтесь или начните какое-нибудь дружеское соревнование на работе (например, ежемесячные медицинские или связанные с работой задачи). Немного конкурентной энергии имеет большое значение для выхода за пределы зоны комфорта и развития способности адаптироваться и пробовать новые вещи.
- Попросите у своего начальника какое-то время каждую неделю встречаться и обсуждать приоритеты и стратегию. Это время может побудить вас мыслить и мыслить на более высоком уровне и, таким образом, вводить новые решения или процессы в свои повседневные задачи.
Как видите, существует очень много возможностей изменить свой график, поэтому не стесняйтесь его опробовать.
Потратив время на то, чтобы вернуться к своей работе, вы сможете определить потенциальные области роста или изменений, которых вы, возможно, избегали. Испытайте себя, выключив автопилот и вернув свое зрение в настоящее и вовлеченное состояние души. Ваша карьера поблагодарит вас.
