Skip to main content

Совет по производительности, если вы не утренний человек - муза

Всегда Вставайте до 6 Утра (Июнь 2025)

Всегда Вставайте до 6 Утра (Июнь 2025)
Anonim

Я не утренний человек. Я не выпрыгиваю из постели, когда у меня срабатывает будильник, бегаю по своим любимым приветствиям на солнце и погружаюсь головой в мою работу. Во всяком случае, я клише «Не говори со мной до моего кофе».

Подвох в том, что я тоже не сова. На самом деле, я бы сказал, что мои часы пиковой производительности находятся между 10:00 и 14:00. Это означает, что если бы вы встретили меня за ланчем, вы бы оставили еду со словами: «Теперь я знаю, как будет выглядеть кофеин, если он придет в себя! Какие идеи! Какое видение! »

Но если бы вы попросили меня встретиться в 8 или 8 часов вечера, ваши мысли были бы примерно такими: «Было бы мило с ее стороны упомянуть, что она была в коме, прежде чем согласиться выпить».

Как вы можете себе представить, это проблема, потому что средний рабочий день составляет восемь часов, и большинству профессионалов не нравится ответ «Извините, но я с ума с ума после 14:00». Зная, что у меня было два выбора, когда я начал работать.

Первый: откройте ресторан только для бранча, чтобы я всегда был в моей игре. Или, во-вторых, научиться планировать мой день в те часы, когда я хорошо справляюсь со своей работой.

Чтобы не делать сердечных приступов у моих родителей, я выбрал номер два (хотя, если бы я знал, что Instagram взлетит и что сфотографировать ваши яйца будет социально приемлемым, я мог бы изменить свою мелодию).

Вот как это работает: потому что мои часы пик - или золотые часы, как они известны в некоторых кругах - полдень, я блокирую это время для творческой работы. И поскольку я превращаюсь в зомби, как только садится солнце, я сохраняю все свои мозговые задачи на потом.

Что может считаться безмозглым (мой босс может спросить, когда она это читает)?

  • Отвечая на электронные письма
  • Обновление электронных таблиц и документов
  • Настройка повестки дня встречи
  • Подача моих расходов
  • Создание моего списка дел на следующий день

Вы знаете, все те вещи, которые я должен делать, чтобы хорошо выполнять свою работу, но я никогда, никогда не был взволнован, чтобы сесть и начать.

Хотя я не собираюсь лгать, что перенос ваших расходов на 17:30 неожиданно делает их волнующими (или даже в меру интересными), я скажу вам, что использование вашего пикового творческого времени для творческих вещей делает эту часть вашего дня гораздо более весело и продуктивно. И благодаря тому, что вы сохраняете все легкие вещи для тех времен, когда вы чувствуете себя зомби, эти патчи «Я не совсем в моих силах» также чувствуют себя продуктивно.

Итак, если вы находитесь в одной лодке с тем, чтобы не быть ранней пташкой или совой, почему бы не выяснить, какие у вас золотые часы, а затем, за исключением неотложных задач, приложить все усилия, чтобы планировать их. Поверьте мне: работа намного приятнее, когда вы не заставляете свой мозг выполнять задания, когда это не в настроении. (Также, когда вы перестаете позволять циклам сна птицы определять, как вы себя описываете.)

Дайте мне знать в Твиттере, если вы собираетесь попробовать … и / или если вы собираетесь пойти в ресторан только для бранча.