Skip to main content

Сделать в эти выходные: завтрак кексы

22 QUICK AND EASY RECIPES FOR KIDS (Июнь 2026)

22 QUICK AND EASY RECIPES FOR KIDS (Июнь 2026)
Anonim

Если твои утра похожи на мои, это шквал активности. После пары нажатий на кнопку повтора я должен начать действовать - и под молнией я имею в виду бегать, как сумасшедший, готовясь к работе и стараясь не забыть все то, что я отложил с прошлой ночи. Почему я продолжаю думать (идиотски), что у меня будет время сделать их на следующее утро?

Само собой разумеется, завтрак обычно теряется в случайном порядке. Или, если мне повезет, я мог бы взять сыр из холодильника на выходе из двери.

Введите завтрак кексы. Да, это несколько нелепое имя, но я не уверен, как еще их назвать, и, эй, ты печешь их в кексах! Подберите поднос с ними в воскресенье вечером, и вы будете готовить завтрак каждое утро на предстоящую неделю (и еще пару дополнений, чтобы однажды раздать счастливому коллеге!).

Приношу извинения всем, кто ожидал банановый хлеб, покрытый глазурью из сливочного сыра, но я обещаю, что это не разочарует!

Ингредиенты

  • 8 яиц
  • 1/2 чашки с половиной
  • 1 чашка сыра чеддер
  • 1 желтый лук
  • 14 унций пирожки с колбасой на индейке (я использовал Jennie-O)
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1/4 чайной ложки перца
  • Начните с приготовления колбасы в большой сковороде или сковороде, в соответствии с указаниями на упаковке. Поместите один пирожок с колбасой в каждый вкладыш кекса.

    Затем примерно нарезать лук и жарить в той же кастрюле, в которой вы варили колбаски в течение 5-6 минут.

    В отдельной миске смешайте яйца, половину и половину, сыр, соль и перец вместе. Добавьте лук, затем равномерно распределите смесь по кексам.

    Выпекайте при 350 градусах в течение 30 минут или около того, пока яйцо не сядет.

    Не самая красивая из фотографий, но они, безусловно, вкусные! И двое из этих малышей получают около 200 калорий, поэтому они идеально подходят для быстрого и здорового завтрака, когда вы выбегаете за дверь. Просто разогрейте их в микроволновой печи в течение 60 секунд, когда придете в офис, и вы будете готовы пойти на целый день - или, ну, по крайней мере, до обеда.

    Другие ингредиенты, которые хорошо работают в кексе для завтрака:

  • Приготовленный бекон
  • Сладкий перец
  • Зеленый лук
  • Красный лук
  • Нарезанные помидоры
  • Жареные грибы
  • Хрустящий хлеб
  • Нарезанный шпинат
  • Проволоне сыр
  • Монтерей Джек сыр
  • Фотографии предоставлены Ники Лоури.