Что-то мешает вам хорошо спать по ночам - и угадайте, что это не ваш громкий сосед по соседству (хорошо, возможно, это так, но мы все равно можем помочь!). Оказывается, это скорее всего вина твоей комнаты.
Если у вас есть мечта, чтобы у вас была причина сделать косметический ремонт в вашей спальне (для меня каждый день), теперь у вас есть шанс, потому что это может иметь значение для вашего сна. Средний американец спит чуть больше шести часов в ночь, так почему бы не сделать эти лучшие шесть (или около того) часов в вашей жизни?
Перво-наперво: пришло время ходить по магазинам. Вот что вам может понадобиться: растение, темные шторы, плюшевый коврик, прогрессивная сигнализация и желтая лампочка. Возможно, вы захотите поменять подушку в зависимости от того, как вы ориентируетесь во время сна.
Смущенный? Посмотрите эту инфографику от Made.com, чтобы узнать, как эти предметы (и даже больше изменений в вашей спальне!) Могут стать идеальным местом для сна. Потому что лучший сон означает лучшую работу. А лучшая работа означает, что вы продвигаетесь вверх по этой лестнице еще быстрее. Или даже просто двигаться достаточно быстро, чтобы вернуться домой немного раньше в пятницу.
