Skip to main content

Что веганского на кухне Зои?

Anonim

Клиенты, питающиеся растительной пищей и веганы, могут рассчитывать на то, что найдут простые и полезные блюда в каждом ресторане Zoe's Kitchen по всей стране. Ресторан средиземноморской кухни быстрого приготовления предлагает своим клиентам здоровые, свежие блюда, подчеркивая важность создания аппетитных и питательных блюд, которые не выходят за рамки бюджета.

Динамическое меню Zoe's Kitchen позволяет клиенту изменить большинство вегетарианских блюд, чтобы они подавались полностью веганскими. Но тем, кто питается на растительной основе, даже не нужно сильно беспокоиться о модификациях, потому что в меню есть несколько фирменных веганских блюд и гарниров, которые гости могут заказать. Вы можете взять тарелку фалафеля или бутерброд с фалафелем, салатом и помидорами.Не бойтесь добавлять в свой заказ восхитительные ингредиенты, включая тушеную белую фасоль и рис с куркумой.

В настоящее время Zoe's Kitchen управляет примерно 50 точками в 14 штатах, число которых сократилось, когда Zoe's Kitchen была приобретена Cava Group – компанией, ответственной за сестринскую сеть быстрого питания Cava. Теперь к веганскому меню Zoe's Kitchen присоединилась большая коллекция веганских сетей быстрого питания.

В ресторане Zoe's Kitchen есть все веганское

Все веганское на кухне Зои

Как и в других ресторанах быстрого питания, Zoe's Kitchen не гарантирует полного отсутствия перекрестного загрязнения мясными и молочными ингредиентами.

Попробуйте больше: выберите два веганских блюда в ресторане Zoe's Kitchen

Не можете решить, что заказать? Выберите вариант выбора два за $ 9,99. Выберите между половиной бутерброда, тарелкой супа или гарниром из греческого салата.

Веганские закуски в ресторане Zoe's Kitchen

  • Avocado Smash: Раздавленный авокадо, приправленный морской солью и лимоном. Закажите чипсы без феты или лаваша и закажите дополнительный обычный лаваш.
  • Классическая закуска с хумусом: Этот классический соус на основе нута подается с огурцами и лавашом.
  • Hummus Trio: Эта закуска дает вам возможность попробовать различные варианты хумуса, которые подаются со сладким перцем, виноградными помидорами и лавашом. Вместо соуса песто с базиликом замените его хумусом по вашему выбору. Обязательно заказывайте без чипсов из лаваша!
  • Трио с хумусом и фалафелем: Трио с хумусом подается с фалафелем на растительной основе. Обязательно заказывайте без чипсов из лаваша и соуса песто с базиликом.
  • Острая закуска с хумусом: Эта закуска, подаваемая с огурцами и лавашом, добавляет пикантности традиционным закускам с хумусом.

Фирменные веганские тарелки и миски в ресторане Zoe's Kitchen

  • Чаша с рисом из цветной капусты: Охлажденный рис из цветной капусты со скугом, огурцами и свежим укропом. Добавьте жареные овощи, запеченный фалафель или другие варианты гарнира, чтобы сделать чашу лучше. Вместо цацики закажите заправку тахини с лимоном и травами.
  • Фалафель и салатная тарелка: Это фирменное блюдо состоит из фалафеля, риса, классического хумуса и тахини с лимоном и травами. Этот греческий салат подается с питой на гарнир. Заказывайте без цацики или феты.
  • Тарелка с хумусом и салатом: Этот греческий салат подается с классическим хумусом и питой. Обязательно заказывайте без феты или цацики. Предлагаем добавить на тарелку немного жареных овощей.

Сэндвичи с овощами на кухне Зои

Сэндвичи подают с одной стороны.

  • Запеченный фалафель-пита: Этот бутерброд с фалафелем подается в теплом лаваше со скугом, томатным соусом, капустой и свежим укропом. Закажите без цацики и феты, а вместо этого добавьте к этому бутерброду тахини с лимонной травой.
  • F.L.T. (Фалафель, Салат, Помидор): Этот обязательный сэндвич содержит классический хумус, нарезанные помидоры, весеннюю смесь и котлету с фалафелем. Смесь украшена лимонной заправкой и подается на мультизерновом хлебе.

Салаты на растительной основе на кухне Зои

  • Классический греческий салат: Подается с картофельным салатом. Этот салат включает весеннюю смесь, виноградные помидоры, огурцы, болгарский перец, оливки, красный лук и греческую заправку Зои. Закажите без заправки из феты и добавьте в салат фалафель или авокадо.
  • Жареная кукуруза и кобб из авокадо: Этот фирменный салат, заказанный без цацики, яиц или феты, остается сытным и вызывающим привыкание вариантом.Салат представляет собой смесь зеленых салатов с жареной кукурузой, помидорами, красным луком и авокадо, подается с фирменной лимонной заправкой. Добавьте немного фалафеля, чтобы восполнить недостающее яйцо.
  • Традиционный греческий салат: При заказе без феты этот салат по-прежнему содержит весеннюю смесь, виноградные помидоры, огурцы, болгарский перец, оливки и красный лук. Салат украшен греческой заправкой Зои и подается с теплой питой.

Веганские закуски и суп на кухне Зои

Чтобы уйти из Zoe's Kitchen полностью сытым и довольным, закажите один из гарниров или суп на растительной основе.

  • Средиземноморская чечевица: Это классическое средиземноморское блюдо представляет собой согревающий душу суп с зеленой чечевицей, помидорами и морковью, который подается с теплой питой.
  • Яблочные дольки
  • Запеченный фалафель
  • Тушеная белая фасоль
  • Цветная капуста с рисом
  • Чипсы Дип Ривер
  • Жареная кукуруза
  • Салат из жареного картофеля
  • Лаваш
  • Жареные овощи
  • Рис с куркумой

Безмолочные заправки и соусы на кухне Зои

  • Тахини с лимонной травой
  • Израильский Схуг
  • Марокканская харисса
  • Греческая одежда Зои

Употребление растительной пищи для вашего здоровья

Хотите питаться здоровее и добавить в свой рацион больше растительных продуктов? Zoe's Kitchen делает заказ блюд на растительной основе проще, чем когда-либо, и вы не будете жертвовать вкусом или деньгами, пытаясь сделать это. Употребление большего количества растительной пищи может иметь значительную пользу для вашего здоровья, даже если вы добавите в свой распорядок всего несколько растительных блюд. Употребление преимущественно растительной пищи может увеличить продолжительность жизни более чем на 10 лет!

Употребление цельных растительных продуктов, таких как цельнозерновые, чечевица, бобы, орехи и соевые бобы, может помочь контролировать уровень сахара в крови, улучшить контроль веса и обеспечить защитные питательные вещества для поддержания вашего тела в хорошей форме. Когда вы заказываете обед в Zoe's Kitchen, помните, что отказ от мяса в пользу фалафеля или овощей может помочь сохранить здоровье кишечника и общее самочувствие на более длительный срок.

Чтобы узнать больше о растительных блюдах рядом с вами, посетите статьи The Beet's Find Vegan Near Me.