Почти половина американцев считают себя флекситарианцами, но, несмотря на эту растущую тенденцию, найти доступные варианты на растительной основе в крупных сетях может быть сложно. К счастью, в P.F. Chang's – ресторан быстрого питания, известный своей доступной азиатской кухней фьюжн, приготовленной шеф-поваром. Несмотря на то, что П.Ф. В настоящее время в Chang's нет вариантов растительного белка, кроме тофу, меню легко ориентироваться для голодных веганских клиентов.
П.Ф. В настоящее время Chang's насчитывает около 300 заведений в 22 странах, предлагающих меню, наполненное знакомыми азиатскими блюдами, начиная от жареного картофеля и заканчивая салатными обертками. В большинстве меню используются соусы с мясными или молочными ингредиентами, но у покупателей растительного происхождения не возникнет проблем с поиском вариантов, подходящих для веганов.
Если вы соскучились по американской китайской кухне, но не хотите заказывать еду на вынос, P.F. Chang's — отличное место, чтобы устроить семейный ужин или перекусить. Несмотря на то, что в меню могут быть некоторые дополнительные растительные блюда, вы оставите P.F. Чанг доволен и сыт. И, конечно же, мы не можем забыть меню напитков. Ресторан быстрого питания предлагает широкий выбор коктейлей, которые случайно оказались веганскими!
При посещении P.F. Следующий Чанг, выпейте коктейль за веганским ужином и наслаждайтесь вечером! Вот удобное руководство по заказу веганских продуктов в P.F. Чанг.
Все веганское в ресторане P.F. Чанг
Как и другие сети быстрых казуальных игр, P.F. Chang's не гарантирует, что ее блюда на растительной основе полностью исключают перекрестное загрязнение продуктами животного происхождения.
Веганские закуски в ресторане P.F. Чанг
- Чили Зеленая фасоль с чесноком: Эти обжаренные зеленые бобы, политые красным соусом чили, приправлены сычуаньским вареньем и свежим чесноком.
- Эдамаме: Приготовленный на пару эдамаме, посыпанный солью, чтобы помочь приливу на столе!
- Вегетарианские роллы с салатом: Вегетарианские роллы с салатом станут идеальной закуской или небольшим основным блюдом, дополненным чесноком, зеленым луком, овощным фаршем, кунжутным маслом, хрустящими рисовыми клещами и лаймом. Подавайте их с салатом айсберг.
Закуски на растительной основе в ресторане P.F. Чанг
- Праздник Будды: Это растительное попурри можно приготовить на пару или во фритюре. Веганский пир состоит из пикантного соуса, зеленой фасоли, грибов, брокколи, моркови и тофу с пятью специями.
- Ma Po Tofu: Это классическое китайское блюдо состоит из хрустящего шелковистого тофу, политого острым красным соусом чили и брокколи, приготовленной на пару.
- Жареные баклажаны: Это китайское блюдо из баклажанов в сладкой соевой глазури с чили, зеленым луком и чесноком.
Веганские боксы в ресторане P.F. Чанг
- Обычная лапша: Попросите их без яиц. И пшеничная, и корейская стеклянная лапша полностью растительного происхождения.
- Салат с хрустящими мандаринами: Не просите курицу или лосося. Этот фирменный салат поставляется с нарезанными овощами, капустой, мандарином, миндалем, рисовыми палочками и мандариновым соусом. Добавьте тофу, чтобы приготовить настоящее блюдо!
- Приготовленный на пару коричневый или белый рис: Рисовые гарниры необходимы для любого блюда в P.F. Чанг
Детское меню для веганов в ресторане P.F. Чанг
П.Ф. Chang’s — отличный вариант для всей семьи. Так что, когда вы приедете с детьми, попробуйте эти небольшие варианты, в том числе уменьшенную версию самого популярного блюда на растительной основе в сети.
- Праздник младенца Будды
- Фруктовая чашка
- Брокколи на пару
- Морковь на пару
- Горошек на пару
Растительные варианты в Select P.F. Чанг
Эти пункты меню есть не в главном меню каждой сети, но клиенты могут найти эти блюда на растительной основе в определенных местах. Позвоните в местный P.F. Chang's, чтобы посмотреть, какие блюда у них есть в меню.
- Овощи с кокосовым карри: Это блюдо с карри состоит из смеси овощей и тофу, смешанных с карри из кокосового молока и посыпанных арахисом.
- Сычуаньская спаржа: Эта обжаренная спаржа похожа на закуску из зеленой фасоли, которую подают с луком.
- Thai Harvest Curry: Карри на растительной основе состоит из тыквы, тофу с пятью специями, овощной смеси и грибов, которые подаются в красном соусе карри.
- Wok'd со шпинатом и чесноком: Этот простой гарнир, обжаренный с зубчиками чеснока, лучше всего подавать с белым или коричневым рисом.
Америка жаждет растительной пищи
P.F, Chang's предлагает вкусную растительную пищу для растущего числа американцев, которые ищут более здоровые и экологичные варианты. Несмотря на то, что большинство американцев не придерживаются полностью растительной диеты, около 39 процентов американцев исключают из рациона как можно больше продуктов животного происхождения в надежде полностью перейти на растительную диету. Для голодных веганов в Соединенных Штатах посетите P.F. Chang's в следующий раз, когда вам захочется недорогой китайской еды, идеально подходящей для всей семьи. (И не забудьте список коктейлей!)
Хватит есть мясо ради вашего здоровья
Посетители-веганы могут поначалу разочароваться в P.F. Меню Чанга из-за большого количества мясных блюд. По большей части меню не подходит для веганов из-за белковых ингредиентов животного происхождения и молочных соусов. Но регулярное употребление мяса и молочных продуктов может представлять значительный риск для здоровья клиентов.Одно исследование показало, что регулярное употребление красного мяса увеличивает риск сердечных заболеваний на 18 процентов.
При посещении П.Ф. Чанг, выбор растительной пищи может помочь вам дольше оставаться здоровым. Соблюдение растительной или растительно-ориентированной диеты может помочь снизить риск сердечных заболеваний спустя 30 лет. Когда вегетарианцев спрашивают, почему они избегают мяса, чаще всего они называют это из-за своего здоровья. И исследования показывают, что употребление растительного белка вместо мясного может помочь изменить микробиом кишечника и сделать вас более здоровыми в целом дольше.
Чтобы узнать больше о вкусных блюдах на растительной основе, посетите статьи The Beet's Find Vegan Near Me.
