Многие из нас иногда опускают слово «как» в рабочие разговоры, даже не задумываясь об этом.
«Я думаю, что мы отправили около 1500 приглашений».
«Я попросил у него отчет, и он сказал:« Сегодня этого не произойдет ».»
«Она очень разочарована своим новым боссом».
И хотя вы можете использовать его здесь и там без каких-либо последствий, легко невольно переходить к частому высказыванию «нравится», что умаляет ваше послание и общий профессионализм.
Возьмите это от меня: я блаженно не подозревал о моем собственном злоупотреблении, пока, скажем, простой коллега не указал мне на это - и с тех пор у меня была задача искоренить слово из моего словарного запаса.
В одной лодке? Присоединяйтесь ко мне в моем путешествии и опробуйте стратегии ниже.
1. Замедление
Меня называют мега быстро говорящим (на самом деле - слишком быстрый разговор был моим первоначальным ответом на вопрос «Какая твоя самая большая слабость?»). Итак, я знаю, что замедление может быть неприятным. Однако, если вы говорите со скоростью миллион миль в минуту, вы не даете себе возможность исправить форму. Вы слышите одно «как», и вы уже сказали секунду, прежде чем сможете перегруппироваться, и напомните себе, чтобы сказать «примерно» вместо этого.
Наряду с продумыванием сути того, что вы собираетесь сказать, слушайте слова, исходящие из ваших уст. Выступая в более медленном темпе, вы поймаете, когда вы собираетесь сделать паузу или переход, так что вы можете быть преднамеренным в отношении слова, которое будет дальше.
2. Попробуйте новые слова наполнителя
«Нравится» не совсем бесполезно. Его можно использовать для чего угодно, от паузы без паузы до целенаправленного освещения заявления. «Например, 500 участников», кажется, более мягкое ожидание, чем «500 участников».
К счастью, есть много слов-наполнителей, которые можно использовать без клейма. Вместо «как» попробуйте «например», «сказать», «почти» или «примерно». В конце концов, вы можете захотеть исправить все дополнительные слова в целом, но сейчас используйте эти слова в качестве опоры для прекратить использовать «как».
3. Сосредоточьтесь на «Саид»
Возможно, наиболее распространенное - и самое непрофессиональное - использование слов «лайк» при пересчете разговора. Думайте: «Я был как, « Хочешь пойти пообедать? » и он сказал: «Нет, я слишком занят». Что это вообще значит?
Так что, действительно, сосредоточьтесь на выборе слов при описании диалога. Если он что-то сказал, и она ответила, используйте эти глаголы. Если кто-то думал, ссылался или предлагал что-то, скажите это. Если вы следуете только одному правилу из этой статьи, сделайте так.
4. Работайте над ним вне рабочего места
«Мне нравится» широко распространено, и его трудно включать и выключать. Таким образом, даже если вы сосредоточены на том, чтобы избегать этого весь день, если вам «нравится» буря в нерабочее время, вам будет трудно переключиться обратно утром.
Вместо этого, укрепляйте свои хорошие привычки, заставляя себя обойти «как» 24/7. Это будет в десятки раз больше, когда вы поймаете себя и заметите, когда вы склонны говорить это (и вместо этого практиковаться, говоря «возможно» или «возможно»).
5 Простить себя, когда он проскальзывает
Я не буду лгать: искоренение «лайка» немного выбило меня из игры. Иногда мне кажется, что у меня заикание, потому что я начну его произносить, а затем перейду на другое слово после того, как начну «l-». Хотя эта половина согласного может быть незаметной для других, она отвлекает меня, потому что я трачу Следующий удар: «Стреляй! Не говори этого слова.
Хотя во многих ситуациях можно потерять фокус на мгновение или два, иногда это не так. Если вы действительно обеспокоены тем, что пытаетесь донести до вас, возможно, более важно сосредоточиться на 100% на вашем значении, а не на деталях вашего речевого паттерна. И я здесь, чтобы сказать, что все в порядке. Дайте себе пропуск, и завтра вы сможете вернуться к своей плохой привычке.
Сказать «нравится», возможно, не самая плохая профессиональная привычка, но это, безусловно, не самая лучшая практика. Итак, почему бы не немного улучшить свою речь? Даже если чрезмерное использование еще не является проблемой, предприняв эти шаги сейчас, вы можете быть уверены, что этого никогда не будет.
