Skip to main content

8 простых способов стать самым уверенным человеком в комнате

9 способов избавиться от страха и тревоги - Как побороть страх, победить себя и поднять самооценку (Апрель 2025)

9 способов избавиться от страха и тревоги - Как побороть страх, победить себя и поднять самооценку (Апрель 2025)
Anonim

Вы когда-нибудь были в ситуации, когда вы хотели, чтобы вы могли быстро и легко стать немного более уверенным? Возможно, это было на вашем последнем большом сетевом мероприятии, или, может быть, когда вам нужно встать и выступить перед толпой.

На ваши молитвы ответили: мы искали в Интернете лучшие советы и хитрости, чтобы повысить вашу уверенность в том, что ей нужно немного - всего в мгновение ока.

  1. Начните с этого простого трюка: потратьте две минуты каждое утро, чтобы увидеть, как вы делаете все возможное, прежде чем отправиться на работу. (Forbes)
  2. Секрет того, чтобы быть более уверенным, на самом деле может заключаться в том, чтобы носить больше дезодоранта. Шутки в сторону. (Быстрая Компания)
  3. Хотите обрести уверенность, не покидая свою кабинку? Попробуйте одну из этих удобных для себя поз. (Lifehacker)
  4. Если вы стремитесь к совершенству, мы гарантируем, что это убийца доверия. (DailyWorth)
  5. Стук по дереву - не просто странная суеверная привычка; это может на самом деле заставить вас чувствовать себя более уверенно в считанные секунды. (Опр)
  6. Как и в случае любой другой проблемы, первым шагом к решению проблемы с уверенностью в себе является принятие. (Inc.) ,
  7. Ты слушаешь в 10 раз больше, чем говоришь? Это только одна из многих удивительных привычек, которые имеют чрезвычайно уверенные в себе люди. (LinkedIn)
  8. В общем, старайтесь не чувствовать себя слишком уверенно; есть тонкая грань между верой в себя слишком много или слишком мало. Это все о поиске правильного баланса. (Психология сегодня)

Хотите получить дополнительную помощь, чтобы повысить свою самооценку? Проверьте наши предложения!

  • Секрет уверенности (без высокомерности)
  • Как иметь полную уверенность в любой стрессовой ситуации
  • 5 способов выглядеть уверенно в интервью (даже когда вы в шоке)