Skip to main content

Спросите эксперта

8 книг, которые помогут вам начать свой путь к растительной пище

Не знаете, как перейти на растительный образ жизни? Ознакомьтесь с этим списком для чтения, заполненным экспертами, у которых есть различные подходы к переключению

Добро пожаловать на вторую неделю полезных рецептов, чтобы чувствовать себя лучше!

Вот примерный план питания на 2-ю неделю плана чистого питания. Приготовьте эти здоровые веганские рецепты, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше!

Что такое культивированное мясо? Это хорошо для вас?

Что такое культивированное мясо? Является ли выращенное в лаборатории мясо полезнее для вас, чем традиционное мясо? И это веганский? Специалисты ответят на все ваши вопросы

Рецепт веганского тосканского супа из нута

Наслаждайтесь восхитительными ароматами Средиземноморья в этом тосканском супе из нута менее чем за 4 доллара США.

Безмолочное мороженое с тыквой и специями на овсяном молоке

Наслаждайтесь этим домашним безмолочным мороженым из тыквы с согревающим, насыщенным, декадентским и сливочным вкусом - оно на вкус как тыквенный пирог в форме мороженого.

Первый веганский шеф-повар на The Great British Baking Show делится всем

Веганский пекарь Фрейя Кокс поделилась своим положительным опытом на The Great British Bake Show, прежде чем списать свою веганскую кулинарную книгу

5 причин, по которым вы не худеете на растительной диете

Вы едите растительную пищу для своего здоровья и, возможно, для того, чтобы сбросить несколько килограммов, но весы не сдвигаются с места. Как и при любой диете, вы должны потреблять меньше калорий, чем сжигаете, и углеводы могут быть виновниками. Вот как питаться веганом, худеть и при этом получать всю вкусную еду, которую вы жаждете.

Рэйчел Рэй возглавляет первую в истории программу Chefs Council для школ Нью-Йорка

Город Нью-Йорк только что объявил о создании первого в истории Совета шеф-поваров под руководством Рэйчел Рэй, который будет помогать разрабатывать блюда на растительной основе для государственных школ Нью-Йорка.

Рецепт веганского кофейного торта с овсянкой на ночь

Нужен полезный и легкий завтрак? Попробуйте этот кофейный пирог с овсяными хлопьями, богатыми клетчаткой и белком.

В этом отчете показано, какая национальная кофейня является наиболее устойчивой

Новое исследование, проведенное Brightly, показывает, какая национальная сеть кофеен в США является самой экологически чистой, причем Blue Bottle Coffee возглавляет рейтинг.

Потребление мяса в этих странах снижается. Вот почему

Новый отчет показывает, что потребители в Италии, Германии, Франции и Испании сокращают потребление мяса.

15 сетей быстрого питания с веганскими блюдами

Когда вы в пути, иногда единственным вариантом является фаст-фуд. Вот 15 сетей быстрого питания, в меню которых есть веганские и вегетарианские блюда.

Лучшие веганские постные продукты из говяжьего фарша

Мы протестировали веганский постный фарш на вкус, чтобы определить, какой продукт занимает первое место с точки зрения вкуса и полезности.

Жажда жирной пищи? Исследование раскрывает шокирующее объяснение

Исследователи обнаружили доказательства того, что ваша тяга к жирной пище обусловлена ​​связью между кишечником и мозгом.

Веганские пончики с яблочным сидром

Эти веганские пончики с яблочным сидром, покрытые сахарной корицей, мягкие, пушистые и влажные. Они просто идеальны для осеннего сезона

Зеленый чай помогает похудеть и сжечь жир

Если вы хотите похудеть и сжечь жир, лучше всего выпить 2-3 чашки зеленого чая и придерживаться здоровой диеты из цельных продуктов. Вот как это сделать

Как эффективно тренироваться и тренироваться на веганской диете

Хотите питаться растительной или веганской пищей, но не знаете, как включить ее в свой спортивный образ жизни? Вот как тренироваться на веганской диете

7 брендов веганских продуктов питания, принадлежащих латиноамериканцам, поддержат латиноамериканский месяц

В честь Дня поддержки латиноамериканского бизнеса и Месяца латиноамериканского наследия, вот 7 удивительных брендов веганской еды и напитков, принадлежащих латиноамериканцам.

Шеф-повар-веган занял первое место на выставке Food Network Food Truck Show

Поп-ап Señoreata из Лос-Анджелеса выиграл у 8 других команд в 15-м сезоне The Great Food Truck Race как единственный веганский участник.

Paramore объединяется с веганской благотворительной организацией, чтобы решить проблему отсутствия продовольственной безопасности

В следующем месяце Paramore объединится с Support + Feed, чтобы помочь решить проблему отсутствия продовольственной безопасности и климатического кризиса с помощью растительных решений.

Я попробовал новый веганский соус из лосося от Trader Joe's. Вот что я подумал

Мы попробовали на вкус новый веганский спред Salmonesque от Trader Joe. Вот что мы думаем о безмолочном веганском соусе из лосося

Когда нужно есть белок, чтобы нарастить мышечную массу? Новые ответы исследования

Для наращивания мышечной массы лучшее время дня для употребления протеина — утро, согласно новому исследованию, которое говорит нам, что наши циркадные ритмы контролируют наш метаболизм.

Подпишитесь на растительную диету The Beet's, чтобы похудеть естественным путем

Этот план диеты на растительной основе от сертифицированного диетолога поможет вам сбросить вес здоровым способом, используя блюда, богатые овощами, фруктами, зерновыми и бобовыми.

Заказ вверх! Эта веганская сеть быстрого питания планирует 1

Компания Next Level Burgers из Орегона только что получила инвестиционный пакет в размере 20 миллионов долларов, объявив о планах открыть 1000 магазинов по всей стране.

Полное руководство по приготовлению пищи на веганской диете

Зарегистрированный диетолог Николь Осинга расскажет все, что вам нужно знать о приготовлении пищи на веганской диете, включая полезные советы и рекомендации.

7 лучших веганских воздушных закусок, которые полезнее для вас

Вот семь веганских воздушных закусок, которые на вкус не хуже настоящих и полезнее для вас

9 лучших мест, где можно поесть веганских и растительных блюд в Чарльстоне

Вот 9 лучших ресторанов, где можно найти вкусные растительные и веганские блюда, когда вы посещаете Чарльстон, Южная Каролина.

Лучшие веганские приправы из тыквы на осень

Добро пожаловать в новый сезон с этими восхитительно праздничными продуктами со вкусом тыквы, которые также являются веганскими

Протеиновый блинчик со специями и тыквой на растительной основе Тома Брэди от TB12

Том Брэди делится своим рецептом веганских тыквенных блинчиков с растительным белком от TB12.

Кортни Кардашьян только что расширила свою веганскую империю. Вот как

На этой неделе Корнтей Кардашьян Баркер представила свой новый устойчивый бренд веганских жевательных добавок Lemme, объединившись с One Tree Planet и Carbonfund.