Спросите эксперта

Мы все хотим выработать здоровые, устойчивые привычки, которые приносят пользу нам и окружающей среде. Вот как сохранить свои привычки, сохраняя оптимистичный взгляд

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, какое долгосрочное влияние на ваше тело оказывает нездоровая или обработанная пища? Диетолог объясняет, что жир и сахар замедляют обмен веществ

Диета Whole30 была недоступна для веганов и потребителей растительной пищи, но теперь велнес-бренд только что запустил свою первую программу сброса диеты на растительной основе.

Жирные кислоты омега-3 обладают многочисленными преимуществами для здоровья, но можете ли вы получить их в достаточном количестве, не употребляя рыбу? Вот как узнать, нужна ли вам добавка

Жирные кислоты омега-3 необходимы для борьбы с тревогой и улучшения здоровья мозга. Существует множество полезных растительных продуктов, богатых этими важными жирами.

Вот пять гениальных способов, которыми диетологи хотят, чтобы вы использовали семена чиа, а не просто добавляли их в свой смузи.

Актер Лиам Хемсворт говорит, что образование камней в почках стало толчком к отказу от веганской диеты в прошлом году, согласно интервью Men's He alth.

Что на самом деле содержится в вашем растительном молоке? Вот как выбрать самое полезное немолочное молоко, по мнению экспертов

Согласно недавнему исследованию, эмоциональное выгорание затрагивает более половины всех сотрудников. Вот что делать, если вы думаете, что можете испытывать последствия для психического здоровья

Бананы и овсянка дополняют друг друга, и в этом рецепте вы испечете из них теплый, вкусный, утешительный хлеб.

Доказано, что употребление яблочного уксуса помогает субъектам исследования похудеть и улучшить общее состояние здоровья. Вот как это сделать дома

Мы разбираемся, почему ваша собака может сходить с ума, когда вы ложитесь дома на коврик для занятий йогой.

Дыхание ящиком — это не просто новое увлечение! Научно доказано, что это упражнение снижает стресс и улучшает сон. Узнайте, как это сделать и почему это работает!

Защитите свою иммунную систему в эти праздничные дни с помощью этих трех простых утренних ритуалов, которые уменьшат стресс и сохранят спокойствие на весь день

Вот шесть растительных продуктов, которые могут помочь вам поддерживать здоровый вес и избавиться от упрямого жира на животе, по мнению экспертов и последних исследований.

С ростом числа случаев COVID-19 мы все хотим оставаться здоровыми, употребляя в пищу больше продуктов, богатых антиоксидантами. Мы попробовали эту 3-дневную службу доставки еды для повышения иммунитета

Вот где сегодня можно пройти бесплатный домашний тест на COVID. Если у вас положительный результат, вот что нужно есть, чтобы ваша иммунная система работала на полную мощность и справилась с ней быстрее

Потеря обоняния и вкуса может быть не только неприятной, но и опасной для здоровья. Вот что можно есть и пить в ожидании возвращения вкуса

Норки в Дании должны быть казнены после положительного результата теста на COVID-19 на фоне опасений, что вирус мутирует и может передаваться от животных к человеку

Доказано, что употребление в пищу цельных продуктов помогает предотвратить все основные заболевания, в том числе те, которые приводят к самым тяжелым случаям COVID-19. Вот не есть, чтобы быть здоровее сейчас

Мы здесь, в The Beet, едим здоровую пищу, стараемся быть дисциплинированными и сильными, здоровыми и в форме в эти неопределенные недели. Мы создали этот план питания

Эти пять рецептов закусок вкусные, полезные, полностью веганские и, самое главное, одобренные детьми.

Alpha Foods работает над борьбой с курятиной, поскольку куриная промышленность сталкивается с дефицитом, снижая стоимость веганских цыплят на каждый цент, на который поднимается цыпленок.

Недавнее исследование показало, что семья из четырех человек может сэкономить в среднем 1260 долларов в год на счетах в продуктовом магазине после перехода на растительную диету.

В честь 10-летия документального фильма «Вилки вместо ножей» продюсеры предлагают документальный фильм бесплатно для потоковой передачи. Мы берем интервью у основателя

Хотите бросить сладкое и похудеть? С этими советами у вас даже больше энергии. У Мишель Промаулайко может быть система, которая работает на вас

Энтузиазм по поводу растительных альтернатив морепродуктам растет, поскольку потребители, которые смотрят документальный фильм Netflix Seaspiracy, ищут альтернативы рыбе

Компания Lightlife изменила рецептуру своей продукции, убрав каррагинан, мальтодекстрин и яйца из всех продуктов в пользу более чистых, 100% растительных формул.

Несмотря на то, что темпе обладает превосходной питательной ценностью, его сложно приготовить таким образом, чтобы он был еще и вкусным. Здесь опытный повар показывает, как приготовить лучший маринад, и дает советы по приготовлению.

Этот рецепт веганского крабового пирога очень вкусный, простой и приготовлен опытным шеф-поваром.