Skip to main content

Спросите эксперта

Я убедил своего отца-повара попробовать приготовить блюдо из растений

Накануне Дня отца писатель уговаривает своего отца-повара попробовать приготовить блюдо из растительного мяса.

Веганские альтернативы сыру лучше для вас, чем молочные продукты?

Люди часто задаются вопросом: полезен ли веганский сыр? Когда дело доходит до того, что лучше для вашего здоровья, вот факты, чтобы вы могли принять собственное решение

Сыр Чао от Field Roast добавляет пять новых веганских сортов

Компания Field Roast, номер один по продажам веганского сыра в США, сыр Чао, выпускает пять новых веганских сортов

Что такое щелочная диета и подходит ли она вам?

Что такое щелочная диета? Вот все, что вам нужно знать о pH пищи и о том, как соблюдать щелочную диету, от эксперта.

Starbucks добавила в меню сэндвич Impossible Foods Breakfast Sandwich

Starbucks представила новые пирожки с колбасой Impossible на растительной основе, выдержанный сыр чеддер и жареное яйцо без клеток на хлебе чиабатта, приготовленном вручную

Веганский Impossible Whopper от Burger King — это «всего лишь начало»

Impossible Whopper и Croissan'wich от Burger King — это «только начало» их веганских и растительных вариантов, говорит генеральный директор Хосе Сил.

15 естественных способов добавить больше пробиотиков и пребиотиков в свой рацион

Вы знаете, что употребление растительной пищи благотворно влияет на ваше здоровье, но откуда вы знаете, что растительная пища – это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для здоровья кишечника?

10 лучших мантр, которые мы когда-либо слышали

Новый год не за горами, и, вероятно, у вас есть новые цели. Вот мотивационные мантры от людей, которые преодолели трудности

Полное руководство по адаптогенам: что это такое и как они работают

Эти травы, корни и растения являются естественными средствами для снятия стресса, которые использовались с древних времен, чтобы помочь вам адаптироваться к стрессу. Мы попробовали их, чтобы найти лучшее

Рецепт чашек с кокосовым маслом и темным шоколадом

Воспользуйтесь всеми преимуществами Национального дня шоколада с этим рецептом чашек из темного шоколада с кокосовым маслом, который легко приготовить и имеет невероятный вкус.

5 лучших растительных продуктов для здоровья мозга и настроения

Еда влияет на мозг не меньше, чем на тело, но люди не связывают когнитивные функции с питанием. Вот 5 растительных продуктов, которые улучшат настроение и концентрацию

Может ли быть у вас непереносимость лактозы и вы не знаете об этом? RD объясняет

Непереносимостью лактозы в разной степени страдают 30 миллионов американцев. Если у вас есть симптомы низкой степени тяжести. вы можете отказаться от молочных продуктов и начать дышать легче

Вам нужен протеиновый порошок? Нет, если вы едите продукты с высоким содержанием белка

Вам не нужны лучшие протеиновые порошки для удовлетворения ваших ежедневных потребностей. Откажитесь от белкового порошка и вместо этого ешьте продукты с высоким содержанием белка, такие как чечевица, бобы и орехи.

3 вещи, которые нужно знать, прежде чем принимать железосодержащие добавки

Нужна ли вам добавка железа? Вот три важных момента, которые диетолог должен принять во внимание, прежде чем добавлять железосодержащие добавки в свой рацион.

6 удивительных преимуществ яблок для здоровья

Вот шесть удивительных преимуществ яблок для здоровья, от уменьшения воспаления до потери веса, о которых, по мнению диетологов, вы, возможно, не знали

Как снизить риск рака

Новое исследование Гарварда указывает на связь между риском развития рака и здоровьем сердца. Вот что нужно есть, чтобы улучшить сердечно-сосудистую систему и снизить риск рака

Обнаружено, что диета, состоящая в основном из растений, снижает риск слабоумия

В двух новых исследованиях, посвященных диете и дегенерации желтого пятна, было обнаружено, что растительная диета помогает снизить риск потери когнитивных функций.

7 простых способов улучшить вкус овощей

Изо всех сил пытаетесь получать рекомендуемую порцию овощей каждый день? Вот семь простых способов улучшить вкус овощей от диетологов.

Вуди Харрельсон вдохновил коллегу по фильму Сэди Синк перейти на веганскую диету

Сэди Синк перешла на растительную веганскую диету после работы над фильмом с актером Вуди Харрельсоном, давним активистом-веганом. Теперь она говорит, что это было легко сделать

Харрисон Форд отказывается от мяса и молочных продуктов и говорит, что он вегетарианец

Сыграв таких милых героев, как Хан Соло, Инди и оригинальный Джек Райан на большом экране, Харрисон Форд поднял свою роль гражданина планеты на новый уровень, отказавшись от мяса и молочных продуктов, чтобы помочь окружающая среда

Как выбрать самый полезный безмолочный йогурт

Какие безмолочные йогурты действительно полезны? Эксперты рассказали, на что обращать внимание в веганском йогурте и какие бренды лучше покупать

Как соблюдать веганскую средиземноморскую диету для длительного снижения веса

Средиземноморская диета является лучшим методом для поддержания здоровой потери веса, как показывают исследования. Вот как сделать его еще более здоровым и веганским, от экспертов

7 гениальных способов уменьшить количество пищевых отходов дома

Вот семь простых и легко реализуемых идей, которые помогут сократить количество пищевых отходов на кухне и вести более экологичный образ жизни, от экспертов.

Хрустящий тофу с острым коричневым соусом и сальсой из манго

Это блюдо представляет собой жаркое в тропическом стиле и имеет здоровый вкус со свежей сальсой из манго. Добавьте ваши любимые карибские специи, такие как имбирь или паприка. Используйте ингредиенты самого высокого качества для сальсы, такие как спелые манго, авокадо и свежая клубника, для лучшего результата и освежающего вкуса.

Кэти Ли

Кэти Ли

2026-06-05

Кэти Ли – шеф-повар, автор, телеведущая (шоу Food Network,  Кухня), а теперь представитель Revlon для их новой чистой и веганской линейки Total.

Veggie Grill отмечает Месяц Земли бесплатным обедом

Получите бесплатный обед в Месяц Земли в сети ресторанов быстрого питания Veggie Grill. Вот все подробности

5 простых способов стать более разумным и экологически сознательным потребителем

В этот День Земли и каждый день предлагаем пять простых способов стать более разумным и экологичным потребителем, чтобы уменьшить свой углеродный след.

Кухня на перекрестке открывает новую локацию

Crossroads Kitchen — любимый веганский ресторан Кортни Кардашьян и Трэвиса Баркера — открывает новое заведение в Калабасасе. Вот подробности

Я попробовал веганские макаруны в Ladurée: вот что я подумал

Знаменитая французская кондитерская Ladurée предлагает широкий выбор веганских вкусностей в сотрудничестве с шеф-поваром Мэтью Кенни. Вот что я подумал после посещения

Этот веганский ресторан вызовет у вас желание сесть на рейс на Гавайи

Пакуете чемоданы и едете на Гавайи? Возьмите карточку вакцины и подумайте о том, чтобы отправиться на остров Мауи, где вас ждет растительный рай. И