Спросите эксперта

Пытаетесь питаться без молочных продуктов и экономить деньги в 2022 году? Приготовьте этот сливочный веганский томатный бисквит с домашним кремом из кешью и гренками менее чем за 1 доллар за порцию.

Вот пять удивительных преимуществ для здоровья, связанных с употреблением свеклы, согласно диетологам и научным исследованиям.

Цветы гибискуса не просто красивы: они приносят массу пользы для здоровья и уже много лет используются в Азии, Африке и Южной Америке.

Вот как приготовить домашний овощной бульон, чтобы вы могли контролировать ингредиенты. Этот рецепт низкокалорийный и вкусный

Этот суп с лапшой из нута и брюссельской капустой восхитителен, готовится в одной кастрюле, поэтому мыть его несложно, а на его приготовление уходит всего 30 минут.

Ищете полезные и недорогие идеи для завтрака? Приготовьте эту веганскую овощную фриттату из нутовой муки, тофу и специй менее чем за 1 доллар за порцию.

Шеф-повар Мэтью Кенни делится двумя вариантами своих любимых рецептов завтрака: сладкой овсянкой на ночь и теплой, пикантной овсянкой.

Этот уникальный рецепт тостов с йогуртом и базиликом с ежевикой представляет собой идеальное сочетание сладкого и соленого, поскольку простой йогурт придает гладкую текстуру, ежевика добавляет сладости, а базилик добавляет свежий штрих.

Доктор Джоэл Фурман, врач и автор бестселлера известной книги о диетах, Есть, чтобы жить, научил нас думать о еде по-новому, и выбирать пищу по-новому, 

Если вы хотите питаться здоровее, вернуться в форму и чувствовать себя лучше, ешьте салат на обед каждый день. Попробуйте этот простой и полезный рецепт с домашней заправкой.

Киноа — это полноценный белок с высоким содержанием клетчатки и витаминов. Он может стабилизировать уровень сахара в крови и помочь вам похудеть или поддерживать здоровый вес.

Для большинства людей переход в основном на растительную пищу более достижим, чем попытка стать строго веганом или вегетарианцем, как показало исследование, и приводит к большему количеству постных блюд.

Антиоксиданты помогают защитить организм от болезней. Вот 7 растительных продуктов, богатых антиоксидантами, и простые рецепты.

Как раз к весне мы предлагаем рецепты вкусных и полезных салатов, таких как тарелка из сладкого картофеля и чечевицы, полная клетчатки и растительного белка.

Тефтельки из чечевицы очень вкусны и просты в приготовлении. Приготовьте вечер итальянской пасты по этому рецепту со своими близкими и удивите их этим веганским рецептом.

Я попробовал новый органический безмолочный веганский соус начо от Trader Joe, и вот что я подумал о вкусе, текстуре и ингредиентах.

Нет ничего более волшебного, чем картофельное пюре, выложенное слоями поверх вкусной теплой начинки из чечевицы и овощей, идеально запеченное в духовке. И этот пастуший пирог — не просто пастуший пирог, а пастуший пирог на 100% растительной основе.

Вот обзор нового продукта в Trader Joe's, веганский шпинат и равиоли с кешью, включая дегустацию и краткое изложение ингредиентов.

Я попробовал новый веганский соус в стиле буйвола от Trader Joe. Вот что я думаю о вкусе и здоровье

Trader Joe's только что выпустила новые бутерброды с ванильным овсяным безмолочным замороженным десертом, предлагая покупателям новый холодный десерт, поскольку зима подходит к концу

Не бейте орехи: хотя у них плохая репутация из-за высокого содержания калорий и жира, эти питательные электростанции - лучший друг сидящего на диете.

Если вам не хватает энергии или у вас туман в голове, съешьте эти семь полезных растительных продуктов, которые обеспечат вас энергией на весь день.

Эти красивые зеленые веганские вафли с маття станут отличным завтраком или десертом на День Святого Патрика.

Хотите наслаждаться сладостями без чувства вины? Это печенье маття веганское и не содержит глютена, содержит всего 165 калорий на одно печенье большого размера или на три печенья маленького размера. Они содержат 7 граммов растительного белка и всего 3 грамма сахара, и, что удивительно, сахар получают из кленового сиропа и плодов монаха, которые содержат натуральные сахара и являются более полезными заменителями белого сахара.

Вкусные веганские продукты, купленные в магазине лакомства может быть трудно найти в продуктовом магазине. Откажитесь от магазинных десертов и покажите своим близким, насколько вы

Добро пожаловать в Reality Bites, нашу новую серию, в которой рассказывается о том, как на самом деле получается каждый рецепт, когда обычные читатели, которые любят готовить и есть растительную пищу, пробуют

Компания Good Catch Foods, ведущий производитель тунца без рыбы, получила более 32 миллионов долларов в рамках раунда финансирования серии B во главе с General Mills и Maple Leaf.

Алексис Оганян, также известный как муж Серены Уильямс,  отец их дочери Алексис Олимпия и, о да, соучредитель Reddit, выпустил новый подкаст о

В конце концов, есть волшебная таблетка, и это могущественная черника, как показывают исследования

Выпивая нужное количество воды, мы получаем такие преимущества, как повышенная концентрация внимания, расход энергии и потеря веса. Вот один трюк, чтобы пить больше