Спросите эксперта

Несмотря на рост популярности растительных диет, некоторые все еще критикуют эту диету и считают ее небезопасной для детей. Педиатр-веган взвешивает

Ищете другие способы лечения сезонной аллергии помимо антигистаминных препаратов? Вот пять продуктов, которые помогут облегчить симптомы сезонной аллергии.

Чувствуете, что застряли в жизненной колее? Вот как изменить свою рутину и изучить новые способы вывести себя из зоны комфорта, чтобы быть счастливее сегодня.

Доказано, что нитраты в свекле помогают вашим мышцам более эффективно использовать кислород, поэтому вы двигаетесь дальше, быстрее и с меньшими усилиями. вот как это работает

Уилл Брукс, веган-спортсмен по бразильскому джиу-джитсу, делится своими секретами тренировок на растительной диете, включая 3 простых совета, как добавить в свой рацион больше белка.

Средняя тарелка асаи в фреш-баре содержит столько же калорий, сколько два с половиной пончика с желе. Вот что добавить в свою тарелку, а что пропустить, чтобы она была полезной

Говорят, приветствие солнцу улучшает настроение & повышает энергию, но доказательство находится в пудинге. Узнайте о преимуществах приветствий & попробуйте сами

Если вы хотите укрепить пресс, попробуйте эту базовую тренировку с инструктором по фитнесу Кэролайн Дайслер, которая знает, как сделать тренировки быстрыми, приятными и эффективными.

Если вы хотите улучшить свою физическую форму, вам подойдут занятия с тренером. Этот бег с масштабированием в реальном времени или поездка с тренером по триатлону помогут вам приложить больше усилий.

Исследования показывают, что времяпрепровождение на природе помогает снизить тревогу и улучшить самочувствие. Вот сколько времени вам нужно, и что еще помогает

Могут ли ваши привычки, направленные на укрепление здоровья, быть граничащими с нездоровыми? Эксперт рассказывает, что такое орторексия и как ее распознать

Эти простые советы от основателя NutritionFacts.org помогут вам не сбиться с пути во время Дня Благодарения и не только.

Что ест за день звезда тенниса Новак Джокович? Он делится кулинарными секретами своего успеха и считает, что растительная диета улучшила его энергию, концентрацию, ясность ума и аллергию.

Самый простой рецепт ужина, который уже является веганским, должен быть домашним фалафелем. Приготовление этого шедевра займет у вас всего 30 минут.

Новое исследование показывает, что существует сильная корреляция между синим светом и потерей веса. Если вы хотите похудеть, замена лампочек может помочь

Огненный сидр — это народное средство, приготовленное из натуральных иммуностимуляторов, таких как лимон, имбирь, чеснок и многое другое. Вот история напитка и как его приготовить

Приготовьте эту острую жареную цветную капусту в качестве одобренной шеф-поваром закуски, которая понравится всем вашим гостям

Новый документальный фильм Netflix «The Game Changers» Джеймса Кэмерона развеивает миф о том, что мужчинам нужно мясо, чтобы быть сильными и мужественными.

Питаться растительной пищей намного проще, когда у вас есть правильный планировщик еды The Beet сотрудничает с лучшим планировщиком еды Forks от Forks Over

Переход на растительную диету помог этому писателю справиться с астмой. Исследования показывают, что пища связана с симптомами астмы, и здоровое питание может помочь

Доктор Мелисса Мондала помогла ей избавиться от синдрома раздраженного кишечника (СРК) и прыщей, перейдя на растительную диету. Вот как она начала свой путь к здоровью

У Элиссы Гудман был диагностирован рак в 32 года, и она решила лечить его с помощью диеты и целостных методов. Сейчас, в 61 год, у нее нет рака, она помогает другим изучать их.

Брэндон Бурелл большую часть своей молодости страдал от сильной аллергии и не мог жить без лекарств. Он придерживался щелочной диеты и лечил свою болезнь

Эндометриозом страдает каждая десятая женщина во всем мире. Вот что съела женщина, чтобы облегчить симптомы эндометриоза

Комбуча — это вкусный и полезный напиток для взрослых, который вам просто необходимо попробовать. Вот наши любимые бренды

В мире, где вино считается полезным напитком, как убедиться, что вы выбираете самое лучшее и полезное вино в винном магазине? Нам всем нужны преимущества антиоксидантов наряду с расслабляющим эффектом приятного кайфа, за вычетом остаточного эффекта слишком большого количества сахара, добавок, дубильных веществ или даже лишних калорий.

Кэмерон Диаз вместе со своей лучшей подругой Кэтрин Пауэр представляет новый бренд веганских и органических вин: Avaline. Вино не содержит химикатов, сульфатов и веганское.

Прежде чем перейти на веганство, было одно блюдо, без которого я не мог жить: Spicy Rigatoni от Carbone в Нью-Йорке. Он сливочный, маслянистый,

Веганская компания по производству морепродуктов Good Catch только что заключила партнерское соглашение с BJ's Wholesale Club, чтобы выпустить оптовые упаковки своих крабовых пирогов в новоанглийском стиле, приготовленных на растительной основе, по всей стране.

Институт хорошей еды только что опубликовал отчет об альтернативных морепродуктах, показывающий, что за первые шесть месяцев 2021 года компании получили инвестиции в размере 116 миллионов долларов.